Каталог онлайн-курсов по направлению «Психология и саморазвитие». Новые программы, авторы и тематические подборки.
Курс Максима Вердикта «Хозяин отношений» посвящён вопросам построения и управления отношениями с женщиной. В программе рассматриваются гормональные механизмы привязанности, способы повышения собственной значимости и методы мягкого влияния на партнёршу. Материал включает разбор конфликтов, стратегий поведения в повседневной жизни и ответы на частые вопросы.
Подробнее →Трансформационный проект Светланы Овсянниковой, состоящий из четырёх практических вебинаров, посвящённых развитию женственности, внутреннего ресурса, зрелости и сексуальности. В программе рассматриваются темы отношений с матерью, уверенности, женских сценариев и энергетического наполнения.
Подробнее →Программа Inna de Almeida «В отношения на шпильках 2. Высший пилотаж» (тариф «Хочу все знать», 2023) посвящена построению и углублению отношений, работе с эмоциональной близостью, преодолению последствий расставания и укреплению самоценности. Включает 17 видео-уроков, разборы кейсов, поддержку в Telegram и дополнительные материалы.
Подробнее →«Have It All» — аудиокурс Джулиет Клири в переводе на русский язык, посвящённый идее, что желаемая жизнь, деньги, тело и отношения уже принадлежат человеку. Автор предлагает отказаться от процессов, исцеления и «становления» и рассматривает смену идентичности как мгновенное решение.
Подробнее →Кино-модуль Алексея Арестовича посвящён символическому и архетипическому разбору саги «Звёздные войны». В рамках цикла из девяти занятий предлагается поэпизодный анализ фильмов, их метафор, символов и сюжетных линий.
Подробнее →Вебинар Сергея Падве посвящён иррациональным убеждениям в рамках рационально-эмотивно-поведенческой терапии (РЭПТ) Альберта Эллиса. Программа из четырёх дней рассматривает долженствование, катастрофизацию, непереносимость фрустрации и глобальные негативные оценки, а также методы их оспаривания.
Подробнее →Шестинедельный курс профессора Луи Козолино посвящён пересечению нейробиологии и психотерапии. В программе рассматриваются нейропластичность, эволюция мозга как социального органа, механизмы памяти и влияние раннего стресса на психику. Материал ориентирован на специалистов, желающих использовать знания о работе мозга в клинической практике.
Подробнее →Онлайн-курс посвящён рационально-эмоционально-поведенческой терапии (РЭПТ) при посттравматическом стрессовом расстройстве. В программе рассматриваются принципы РЭПТ, симптомы и последствия ПТСР, когнитивные модели ABCDE и ABC REBT, а также техники оспаривания иррациональных убеждений. Курс включает 10 разделов, 55 лекций общей продолжительностью около 3 часов 10 минут.
Подробнее →Практический мастер-класс по когнитивной лингвистике, посвящённый анализу речи собеседника. Автор предлагает обращать внимание на слова, метафоры и формулировки, чтобы лучше понимать картину мира говорящего. Рассматриваются примеры из деловых переговоров и личного общения.
Подробнее →Программа Антона Махновского «Вдох — Выдох» посвящена работе с тревогой и тревожными состояниями. В тарифе «Самостоятельный» доступны 13 записанных уроков общей длительностью около 3 часов видео. В материалах рассматриваются виды тревоги, её причины, связь с образом жизни и внутренними потребностями, а также практические упражнения.
Подробнее →Тренинг Евгения Спирицы посвящён переговорам с акцентом на бессознательные и иррациональные механизмы принятия решений. В программе рассматриваются системная модель переговоров, конфликтная составляющая, манипуляции через чувства вины и стыда, а также критика гуманистических переговорных школ. Автор заявляет опору на исследования мозга и изучение психопатов как эффективных типов личности.
Подробнее →Тренинговая программа Евгения Спирицы «Переговоры без поражений» посвящена переговорам в условиях неконструктивного поведения партнёра и конфронтации сторон. В основе — наработки «Института НЛП» и «Международной академии исследования лжи». Рассматриваются жёсткие модели переговоров, коммуникативные фильтры, невербальные сигналы и аргументация.
Подробнее →Первый модуль курса Apeiron, посвящённый профайлингу — методу анализа поведения человека. В программе рассматриваются способы оценки личности по внешним признакам: одежде, невербальным проявлениям, речи и ролям. Материал опирается на историю метода, изначально разработанного спецслужбами в 1970-х годах.
Подробнее →Трёхдневный практикум Мари Азаровой, посвящённый самоценности, денежным установкам и проявленности. В программе — лекции и практика на самоценность, темы границ, монетизации навыков и ведения блога.
Подробнее →Программа Наталии Капцовой посвящена работе с репутацией и комментариями в интернете. В ней рассматриваются правила ответов на негатив, виды заказного негатива и чёрного пиара, а также типы хейтеров и общение с троллями.
Подробнее →I Promise 7.0 Winter special — онлайн-интенсив Алуники Добровольской, посвящённый методу личных аскез и обетов. Программа рассчитана на месяц и включает видеоуроки, установочные и итоговый эфиры, а также поддерживающие аудио и видео. В описании метод связывается с подходами НЛП.
Подробнее →Модульный курс Павла Пискарёва и Владимира Ефимова посвящён нейроструктурированию — построению моделей сознания средствами рисования. В программе соединяются метод Нейрографика, сакральная геометрия и техники Нейродизайна. Рассматриваются алгоритмы, связанные со спиралями, лабиринтами, биоструктурами, эннеаграммой и ментальными картами.
Подробнее →Курс посвящён теме детских травм и их влияния на взрослую жизнь. В программе из 19 уроков рассматриваются виды травматического опыта, стресс и ПТСР, привязанность, телесная память, диссоциация и методы самопомощи. Автор — психолог Мария Алексеева.
Подробнее →Курс Романа Горбачёва посвящён общению в сложных ситуациях и взаимодействию с людьми, которые вызывают раздражение. Программа включает теоретическую часть о причинах поведения и коммуникативных играх, а также практические упражнения и разборы ситуаций. Обучение рассчитано примерно на месяц и не требует психологического образования.
Подробнее →Восьмая часть из пятнадцати частей программы Нила МакКоя-Уорда «Безграничное богатство», посвящённой психологии накопления. В этой части рассматривается тема активного увеличения богатства; формат — видео продолжительностью 54 минуты с русскими субтитрами и транскриптом.
Подробнее →Девятая часть серии «Безграничное богатство» Нила МакКоя-Уорда посвящена теме активного увеличения богатства. Это видеоматериал продолжительностью 52 минуты с русскими субтитрами и транскриптом, входящий в цикл из 15 частей.
Подробнее →Десятая часть серии «Безграничное богатство» Нила МакКоя-Уорда посвящена правилам и принципам богатства. Это видеоматериал продолжительностью 41 минута с русскими субтитрами и транскриптом, входящий в цикл из 15 частей.
Подробнее →Лекция школы практического психоанализа посвящена инфантильности и тому, почему взросление субъективно воспринимается как выбор. Рассматриваются проявления инфантильности у взрослых, фиксации и регрессия, а также страхи и внутренние конфликты, связанные с отказом от взросления.
Подробнее →Онлайн-марафон Татьяны Мужицкой «PRO Решения» посвящён теме принятия решений. В программе — ежедневные видеозадания, общий чат участников, вводный и завершающий прямые эфиры. Марафон проходит с 11 по 18 февраля 2026 года.
Подробнее →Третье занятие модуля Apeiron, посвящённое переходу от реактивного поведения к субъектности. В описании программы рассматриваются понятия «ждунов», страха начать и шкала развития от Жертвы до Суверена, а также «слепые пятна» мышления.
Подробнее →Кино-модуль Алексея Арестовича, посвящённый символическому разбору саги «Звёздные войны». В программе — поэпизодный анализ фильмов, архетипов, метафор и сюжетных линий, а также историй Энакина Скайуокера, Люка Скайуокера и Рей.
Подробнее →Одиннадцатая большая лекция цикла «Практическая психология» посвящена мотивации и направленности поведения и деятельности. В программе рассматриваются психология потребностей, мотивы, феномен направленности и психология установок. Лекция адресована студентам программы профессиональной переподготовки и интересующимся психологией.
Подробнее →Пошаговый курс Expert Hypnosis посвящён гипнотической работе с нарушениями сна у клиентов. В программе более 18 модулей: бессонница, ночные пробуждения, циркадные ритмы, тревожность, апноэ, кошмары и другие темы. Материал ориентирован на специалистов, помогающих людям менять привычки сна.
Подробнее →