Каталог онлайн-курсов по направлению «Здоровье и спорт». Новые программы, авторы и тематические подборки.
Авторский метод «Код Фасции» Александра Российского посвящён работе с фасциальной тканью и телесным подходом к психике. В программе описываются техники фасциального декодинга, экстракции, сепарации, перфорации, регенерации и эмиссии, а также проработка зажимов в разных зонах тела.
Подробнее →Программа Анны Парамоновой «New era of me» в тарифе Total glow up посвящена работе над телом: упругими ягодицами, рельефной спиной и плоским животом. Включает модули по питанию, технике упражнений, тренировочному плану и бонусные материалы.
Подробнее →Методичка Виталия Кима по остеопластике, посвящённая черепно-мозговым нервам (уровень 2, 2021 год). Содержит план семинара из трёх дней с перечнем техник, описаниями и фотографиями. Материал ориентирован на тех, кто прошёл семинар очно.
Подробнее →Оффлайн-семинар Виталия Кима второго уровня, посвящённый остеопластике черепно-мозговых нервов. Программа рассчитана на три дня и включает обзор строения черепно-мозговых нервов, мембранные, костные и фасциальные техники, а также работу с каудальной, лицевой и глазодвигательной группами нервов.
Подробнее →Вебинар Сергея Вялова продолжительностью 90 минут посвящён работе желудочно-кишечного тракта. В программе рассматривается взаимосвязь желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы и желчного пузыря, а также базовые принципы питания и анализа сигналов организма.
Подробнее →Конференция «Старт в нутрициологии» (ноябрь 2025) от EDPRO с участием Екатерины Андреевой, Сергея Вялова, Дмитрия Семирядова и приглашённых экспертов. В программе — выступления нутрициологов, врачей и специалистов по питанию, разбор тем ЖКТ, микробиоты, гормонов, аутоиммунных нарушений и профессионального старта в нутрициологии.
Подробнее →Конференция EDPRO «Здоровье на тарелке» с участием Сергея Вялова и Руслана Масгутова посвящена нутрициологии и питанию. В программе рассматриваются вопросы профилактики, коррекции состояния при хронических заболеваниях, детского здоровья и профессиональной деятельности нутрициолога.
Подробнее →«Клиническая Летучка» — дополнительный продукт Юлии Блум для участников «Школы Лабораторной диагностики». В рамках программы разбираются клинические случаи с привязкой лабораторных маркеров к симптоматике конкретного человека.
Подробнее →Вебинар Юлии Копыловой посвящён темам эрозии шейки матки и вируса папилломы человека (ВПЧ). В программе рассматриваются вопросы диагностики, профилактики и подходов к лечению, а также связь ВПЧ с раком шейки матки и дисплазией.
Подробнее →Запись трёхчасовой закрытой лекции Жени и Юли Братишка, посвящённой вирусу папилломы человека. В программе разбираются базовые понятия о папилломах и вирусах, типы ВПЧ, их связь с онкологией и раком шейки матки, а также вопросы диагностики, вакцинации и факторов, влияющих на реакцию организма.
Подробнее →Материал Елены Березовской посвящён заболеваниям шейки матки — эрозии, дисплазии, неоплазии — и вирусу папилломы человека. Рассматриваются диагностика, интерпретация цитологии и кольпоскопии, скрининг, а также лечение и профилактика, включая ВПЧ-тестирование и вакцинацию.
Подробнее →Набор из 13 протоколов Алены Ковальчук посвящён теме восполнения витаминов и минералов. В материалах рассматриваются отдельные нутриенты — железо, витамин D, магний, коллаген, кальций и другие, а также бонусные протоколы, включая тему беременности и восстановления гормонального фона.
Подробнее →Курс Виктории Шматковой посвящён построению личного бренда врача на начальном уровне. В программе рассматриваются этапы брендинга, поиск уникальных преимуществ, упаковка бренда, способы продвижения и обзор социальных сетей. Отдельные темы посвящены коммуникации с пациентами, работе со стрессом и финансовым аспектам.
Подробнее →Практикум Нины Ельцовой посвящён связи интерьера и женского самочувствия. В описании заявлено, что на занятии разбирается, как организовать пространство вокруг себя с опорой на принципы фэншуй и идею 9-го периода.
Подробнее →Однодневная конференция о связи физического состояния и психики, в которой участвуют пять экспертов по питанию, тренировкам и психологии. В программе — выступления о кардио, расстройствах пищевого поведения, гормонах, физиологии нагрузок и росте мышц.
Подробнее →Марафон Лидии Зейдан «Квантовое питание» (Quantum Nutrition) посвящён авторской программе, в которой рассматриваются пять сфер: гормоны, спорт, питание, эстетика и адаптогены. В материалах предлагается разбор питания, гормонального фона, тренировочного процесса, ухода за кожей и роли адаптогенов.
Подробнее →Разбор диеты GAPS от Татьяны Демьяненко — материал, в котором рассматриваются принципы этой системы питания, её этапы и связанные темы. В программе есть текстовые уроки, записи мастер-классов и эфиров, а также ссылки на исследования, которые автор приводит в поддержку диеты.
Подробнее →Курс Марины ДеБошир «Здрав_охранение» посвящён теме сохранения здоровья и молодости. В описании заявлены вопросы снижения стресса через биологию и очищение организма, а также работа с микробиотой. Материал адресован тем, кто сталкивается с хронической усталостью, рисками сердечно-сосудистых заболеваний и другими состояниями.
Подробнее →Курс Марии Липской посвящён приготовлению веганских кето-сырков в домашних условиях. В программе представлены варианты на шелковом тофу, миндальной рикоте и кокосовых сливках, а также несколько вкусов — от ванильного до шоколад-карамели. Тариф «Без поддержки» предполагает самостоятельное изучение материалов.
Подробнее →Материал Веры Войновой посвящён старинному монастырскому рецепту «Рождественской мази». В описании перечислены состояния, при которых, по заявлению автора, может применяться средство, и указано, что рецепт включает доступные ингредиенты. Отдельно упоминаются пошаговая техника приготовления и срок хранения мази.
Подробнее →Материал Арины Никитиной посвящён эфирным маслам и масляным экстрактам: способам приготовления, свойствам и вариантам применения. В описании заявлены сведения более чем о 48 маслах, рецепты косметических и ароматических составов, а также темы, связанные с русским травничеством и символикой Нави, Яви и Прави.
Подробнее →Авторский материал Александры Новосад по ароматерапии, в котором рассматриваются 23 эфирных масла: принципы их работы, ситуации, в которых они применяются, и правила обращения с каждым из них. В программе также заявлены темы диагностики состояния и составления ароматических композиций.
Подробнее →Онлайн-кэмп Александры Кибзий — двухмесячная программа тренировок, стартующая 1 июля 2026 года. Занятия построены на коротких ежедневных сессиях по 20 минут с минимальным оборудованием и включают пилатес, функциональные и мягкие силовые тренировки, растяжку, нейроподход и другие методики. Каждая неделя посвящена отдельной теме: шея, осанка, походка, фигура, живот, ягодицы, таз и лимфодренаж.
Подробнее →Интенсив врача-эндокринолога Екатерины Тимохиной посвящён проблеме хронической усталости и выгорания. В программе рассматриваются возможные причины упадка сил, вопросы образа жизни, анализов и витаминов. Материал адресован тем, кто хочет разобраться в источниках усталости и ищет системный подход к восстановлению энергии.
Подробнее →Интенсив врача-гинеколога Татьяны Овчаровой посвящён физиологическим и гормональным аспектам либидо. В описании программы заявлены темы влияния гормонов, стресса и менструального цикла на желание и интимную жизнь в паре.
Подробнее →Онлайн-программа из семи практических уроков, которую ведёт врач-остеопат Алесь Улищенко. Материал посвящён работе с областью живота, мышцами кора, диафрагмой и осанкой; уроки доступны в записи, длительность каждого — 15–20 минут.
Подробнее →Летняя коллекция 2026 года от Марии Фомичевой включает пять сборников с рецептами домашней еды: меню, супы и бутерброды, мороженое и смузи, а также «Умное меню» и гайд «В ритме цикла». Материалы адресованы тем, кто хочет разнообразить повседневное питание без отдельной диетической еды.
Подробнее →Интенсив «PRO Либидо» с приглашённым врачом-гинекологом-эндокринологом Ириной Тарасовой посвящён медицинским аспектам снижения либидо. В программе рассматриваются гормональные влияния, телесные и психологические факторы, а также показатели здоровья, которые предлагается отслеживать.
Подробнее →