Программы по теме «Детокс» в направлении «Здоровье и спорт». Сравнивайте содержание, авторов и новые материалы в одном разделе.
В подборку входят доступные курсы, которые одновременно относятся к направлению «Здоровье и спорт» и теме «Детокс». Страница обновляется автоматически: новые подготовленные программы появляются здесь после синхронизации и AI-разметки.
Программа Марии Кравцовой посвящена очищению печени и кишечника, а также антипаразитарной работе. В рамках курса предлагается совмещённое меню на 11 дней, лекции по питанию и последовательные этапы чисток. Автор связывает состояние печени с лишним весом, отёками и ранним старением.
Подробнее →Программа «Детокс-перезагрузка» от Ольги Евдокимовой предназначена для специалистов в области здоровья и всех, кто интересуется детоксом. В рамках тарифа «Результативный» предлагается более 60 уроков, включая видео, методички по инсулинорезистентности и восстановлению кишечника, а также комплекс упражнений для лимфооттока.
Подробнее →Программа Надежды Андреевой посвящена мягкой поддержке печени, желчеоттока и пищеварения. Курс построен как 14-дневный детокс из трёх стадий — разогрева, освобождения и гармонизации — с подготовительным модулем, базой знаний и эфирами.
Подробнее →Онлайн-программа Марины Кищук «Биохакер» посвящена активации естественных механизмов организма через подготовку, голодание и выход из него. Курс рассчитан на 14 дней и включает тему детокса, а также голодание на воде или бульоне продолжительностью 36–72 часа.
Подробнее →Пятый сезон годового проекта «Лига здоровых людей» посвящён осознанному детоксу: работе с лимфатической и дыхательной системами, почками и электролитным балансом. Программа включает лекции, практические рекомендации, схемы и марафон полезных привычек. Материалы ориентированы на системную поддержку здоровья.
Подробнее →Вебинар Юлии Блюм посвящён лабораторной диагностике и интерпретации анализов. Программа состоит из нескольких частей, каждая из которых длится 8 часов и включает 4 блока. Рассматриваются общий анализ крови, биохимия, моча, детокс-органы, клеточный метаболизм и гормональный статус. Особое внимание уделяется связи симптомов с лабораторными показателями.
Подробнее →Программа Елизаветы Догадаевой посвящена функциональному очищению и восстановлению организма, а также работе с аллергическими проявлениями. Автор, сертифицированный специалист по аюрведической и натуропатической медицине, делится методикой, разработанной на основе многолетнего опыта. В рамках курса рассматриваются подходы к детоксу и нормализации работы организма.
Подробнее →Программа «Умный осенний детокс» от Натальи Баньяц в клубе Pro-Молодость посвящена мягкой активации детокс-процессов организма с помощью натуропатических методов. Включает работу с физическими упражнениями, пошаговую методику детокса и энерго-телесные практики для работы с мышлением. Рассчитана на разный уровень подготовки.
Подробнее →Программа Виктории Орлинской посвящена работе с лимфатической системой. Рассматриваются методы улучшения лимфотока: питьевой режим, питание, домашние упражнения, лимфодренажные коктейли, компрессы, скипидарные ванны, баня, самомассаж, промасливание, гирудотерапия, хиджама, а также использование различных гаджетов и тренажеров. Курс предназначен для тех, кто сталкивается с отеками, интоксикацией, рецидивирующими инфекциями и другими проблемами.
Подробнее →Образовательный проект PreventAge Lifestyle School предлагает базовый курс из 10 модулей, посвящённый современным научным подходам к оздоровлению организма, профилактике болезней и замедлению старения. Материалы курса доступны в записи и ориентированы на широкую аудиторию без специального медицинского образования.
Подробнее →Программа Святослава Андрусенко предлагает 30-дневный курс очищения организма на основе живого питания. Участники могут выбрать сыроедение или веганство. В программу входят планы питания, вебинары, методички и поддержка команды.
Подробнее →Курс Евгении Колодкиной «Твое новое тело» посвящен детоксу, изменению рациона и уходу за телом в домашних условиях. Программа рассчитана на три недели и включает вводную часть о системе очищения, практические занятия по питанию и техникам для улучшения состояния кожи и фигуры.
Подробнее →Онлайн-программа Макпал Карибжановой «5 элемент» посвящена работе с телом, энергией, питанием и практиками саморегуляции. В основе — 541 урок, медитации, йога, материалы по детоксу и целеполаганию, а также разделы о ценностях, сне и питании.
Подробнее →Программа «Детокс-перезагрузка» от Ольги Евдокимовой предназначена для специалистов в области здоровья и всех, кто интересуется детоксом. В рамках тарифа «Результативный» предлагается более 60 уроков, включая видео, методички по инсулинорезистентности и восстановлению кишечника, а также комплекс упражнений для лимфооттока.
Подробнее →Программа Карины Палецких «Фабрика красивых тел» (тариф «Все сама») посвящена комплексному преображению тела: питанию, детоксу, тренировкам, психологии стройности и уходу за внешностью. Курс основан на опыте автора и материалах привлечённых специалистов.
Подробнее →