О курсе
Курс посвящен комплексному очищению организма через переход на живое питание. Программа рассчитана на 30 дней и включает два варианта питания: сыроедение (все продукты без термической обработки) и веганство (около 60% свежих продуктов и 40% обработанных). В рамках курса рассматриваются методики очищения кишечника, печени, почек, лимфы, а также формирование здоровой микрофлоры. Используются антипаразитарные и противогрибковые программы, разгрузочные дни, промывание кишечника настоями, травяные очищения и практики ментального очищения. Участникам предоставляется личный кабинет с материалами, 8 онлайн-вебинаров, 23 методички, доступ в закрытую группу и чат для поддержки. Также предусмотрены классы приглашенных мастеров по кулинарии и индивидуальная консультация психолога.
Что рассматривается в программе
- рассматриваются принципы сыроедения и веганства
- разбираются методы очищения кишечника, печени, почек и лимфы
- изучаются антипаразитарные и противогрибковые программы
- предлагаются практики ментального очищения и повышения осознанности
- рассматриваются рецепты блюд живой кухни
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется очищением организма и переходом на живое питание
- тем, кто хочет попробовать сыроедение или веганство под руководством специалиста
- тем, кто ищет системный подход к улучшению здоровья и образа жизни
Вопросы о программе
Какие варианты питания предлагаются на курсе?
На курсе можно выбрать сыроедение (все продукты без термической обработки) или веганство (примерно 60% свежих продуктов и 40% термически обработанных).
Что входит в пакет «Базовый»?
Пакет включает план на каждый день, личный кабинет с материалами на 2 месяца, 8 онлайн-вебинаров, 23 методички, доступ в закрытую группу и чат, поддержку капитана, участие в классах приглашенных мастеров и индивидуальную голосовую консультацию с психологом.
Какие методики используются в программе?
В программе используются живое питание, антипаразитарные и противогрибковые программы, разгрузочные дни, промывание кишечника целебными настоями, очищение травами и методами натуропатии, а также практики ментального очищения.