О курсе

Курс создан по международным стандартам PMI (Pilates Method Alliance) и охватывает все основные направления пилатеса: классический, современный и профессиональный (включая реабилитационный и работу с особыми группами населения). Программа включает два фундаментальных модуля — анатомию и осанку, а также обучение преподавательским навыкам. Репертуар упражнений охватывает работу на мате (Mat), с малым оборудованием (Props: Magic Circle, Small Ball, Big Ball, Barrels, Elastic Band, Foam Roller, Weights) и на большом оборудовании (Cadillac, Tower, Wall unit, Chair, Ladder Barrel). Общая продолжительность курса — 450 часов. Обучение проводится дистанционно, срок обучения — 5 месяцев, доступ к материалам — 2 года. По окончании выдается диплом о профессиональной переподготовке инструктора по пилатесу международного образца. К курсу прилагаются учебники.

Что рассматривается в программе

  • рассматриваются методики классического, современного и профессионального пилатеса
  • разбирается работа с малым оборудованием (Magic Circle, Small Ball, Big Ball, Barrels, Elastic Band, Foam Roller, Weights)
  • изучается работа на большом оборудовании (Cadillac, Tower, Wall unit, Chair, Ladder Barrel)
  • осваиваются основы анатомии и осанки
  • развиваются преподавательские навыки для ведения занятий по пилатесу

Кому может быть полезен курс

  • тем, кто интересуется преподаванием пилатеса и хочет получить профессиональную подготовку
  • специалистам в области фитнеса, которым нужно ознакомиться с методиками пилатеса по международным стандартам
  • тем, кто хочет изучить классический, современный и профессиональный пилатес в одном курсе

Вопросы о программе

Какие направления пилатеса включены в курс?

Курс охватывает классический, современный и профессиональный пилатес, включая реабилитационный и работу с особыми слоями населения.

Какое оборудование рассматривается в программе?

В программе рассматривается работа с малым оборудованием (Magic Circle, Small Ball, Big Ball, Barrels, Elastic Band, Foam Roller, Weights) и большим оборудованием (Cadillac, Tower, Wall unit, Chair, Ladder Barrel).

Какова продолжительность обучения?

Срок обучения составляет 5 месяцев, общее количество часов — 450. Доступ к курсу предоставляется на 2 года.

Какой документ выдается по окончании курса?

По окончании выдается диплом о профессиональной переподготовке инструктора по пилатесу международного образца.