О курсе
Программа курса «Геометрия здорового тела 10» построена из 14 блоков. Первый блок обозначен как теоретический. Далее последовательно рассматриваются области тела: шея, плечо и локоть; осанка и грудной отдел позвоночника; поясничный отдел; тазобедренный сустав; коленный сустав; стопы; живот и малый таз. Отдельные блоки посвящены лицу, мьюингу и ВНЧС, а также глазам. В программе заявлены темы соединительной ткани и остеопороза, лимфатической системы, антистресса, а также блок «Рецепты долголетия и здоровья».
Что рассматривается в программе
- рассматривается теория по теме курса
- разбираются области шеи, плеча и локтя
- рассматривается осанка и грудной отдел позвоночника
- разбираются поясничный отдел и тазобедренный сустав
- рассматриваются коленный сустав и стопы
- разбираются темы живота и малого таза
- рассматриваются лицо, мьюинг и ВНЧС
- затрагиваются соединительная ткань, остеопороз и лимфатическая система
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется анатомией и работой опорно-двигательного аппарата
- тем, кто хочет ознакомиться с подходами к теме осанки и суставов
- специалистам, которым нужно изучить тематику блоков курса
- тем, кто интересуется вопросами питания, лимфатической системы и антистресса в рамках заявленной программы
Вопросы о программе
Из каких блоков состоит курс?
В программе заявлено 14 блоков, включая теорию, разделы о шее, плече, локте, осанке, поясничном отделе, тазобедренном и коленном суставах, стопах, животе и малом тазу, лице и мьюинге, глазах, соединительной ткани, лимфатической системе, антистрессе и рецептах долголетия.
Какие дополнительные материалы включены?
Указаны бонусные материалы, видеотека, напутствие ученикам курса, основы правильного питания и предобучение от Ирины Геннадьевны Очеретиной.
Кто автор курса?
Автором курса указана Ирина Очеретина.