Автор

Анна Селиверстова

Курсы и образовательные программы автора Анна Селиверстова, собранные в одном каталоге. Основные направления: Здоровье и спорт.

2 всего2 подготовлено

Подборки автора

Курсы по направлениям

Темы автора

Частые темы программ

Все материалы

Курсы автора

2025Доступен

Пилатес и работа с ВО / Анна Селиверстова - Дыхательная и сердечно-сосудистые системы

Анна Селиверстова

Воркшоп Анны Селиверстовой из серии «Пилатес и работа с внутренними органами» посвящён дыхательной и сердечно-сосудистой системам. В программе — анатомия и функции этих систем, газообмен, тканевое дыхание и влияние Pilates на обмен кислорода и углекислого газа, а также практическая часть.

Подробнее →

2025Доступен

Анна Селиверстова - Пилатес при работе с внутренними органами: Пищеварительная система

Анна Селиверстова

Воркшоп Анны Селиверстовой посвящён анатомии и функциям пищеварительной системы и применению этих знаний в пилатесе. В программе рассматривается строение органов, их форма и объём, а также движение как способ поддержки процессов в кишечнике.

Подробнее →