О курсе

Программа представлена в виде двух электронных книг. Первая часть посвящена теории, вторая — практике и меню. Общий объём материалов составляет 255 страниц. В описании указано, что программа рассчитана на похудение без обязательных занятий спортом; при желании автор допускает подключение фитнеса. Среди заявленных тем — проблема целлюлита и отёков, а также уход за кожей тела и процедуры для неё. В программу входит жиросжигающий план питания и калькулятор для расчёта активных ингредиентов меню. Дополнительно предлагаются подарочные трекеры-таблицы для отметок о достижениях и обширный список замены ингредиентов. По описанию, любой ингредиент из меню можно заменить при аллергии или по вкусовым предпочтениям, а само меню — трансформировать из бюджетного варианта в более дорогой или экзотический с помощью этого списка. Автор заявляет, что аналогов такой схемы нет, а результаты видны с первых дней, включая минус 4 кг за первую неделю, и что сброшенный вес не возвращается. Эти утверждения относятся к описанию программы и не являются гарантией результата.

Что рассматривается в программе

  • рассматривается теория похудения и принципы питания
  • разбирается практическая часть с меню
  • работа с калькулятором для расчёта активных ингредиентов меню
  • изучается жиросжигающий план питания
  • рассматривается список замены ингредиентов, в том числе при аллергии
  • обсуждаются уход за кожей тела и процедуры
  • предлагается использование трекеров-таблиц для отметок о достижениях

Кому может быть полезен курс

  • тем, кто интересуется программами по снижению веса и питанию
  • тем, кто ищет материалы по похудению без обязательных занятий спортом
  • тем, кто хочет ознакомиться с планом питания и списком замены продуктов
  • тем, кто интересуется уходом за кожей тела и вопросами целлюлита и отёков

Вопросы о программе

Что входит в программу «Революция в похудении»?

В программу входят два электронных гайда: первый — теория, второй — практика и меню. Также заявлены калькулятор для расчёта активных ингредиентов меню, жиросжигающий план питания, подарочные трекеры-таблицы и список замены ингредиентов.

Нужно ли заниматься спортом для прохождения программы?

В описании указано, что похудение предлагается без спорта. Если есть желание, можно подключить фитнес, но это не обязательно.

Можно ли заменить продукты из меню?

Да, в материалах есть список замены ингредиентов. По описанию, любой ингредиент можно заменить при аллергии или если продукт не понравился по вкусу. Также с помощью списка меню можно трансформировать из бюджетного в более дорогое или экзотическое.

Затрагиваются ли в программе темы целлюлита и отёков?

Да, в описании программы заявлено, что рассматриваются проблема целлюлита и отёков, а также уход и процедуры для кожи тела.