Автор

Никита Игошев

Курсы и образовательные программы автора Никита Игошев, собранные в одном каталоге. Основные направления: Здоровье и спорт, Хобби, дом и творчество.

2 всего2 подготовлено

Подборки автора

Курсы по направлениям

Темы автора

Частые темы программ

Все материалы

Курсы автора

Доступен

Никита Игошев - Proжжгись. Тариф Стандарт

Никита Игошев

Онлайн-программа Никиты Игошева «Proжжгись» (тариф Стандарт) посвящена снижению веса и жиросжиганию. Материал разбит на четыре этапа и бонусный модуль: питание и подсчёт калорий, тренировки в зале и дома, гормоны, фармакология, восстановление и закрепление результата.

Подробнее →

2026Доступен

Никита Игошев - Книга рецептов

Никита Игошев

«Книга рецептов» Никиты Игошева — PDF-материал о приготовлении блюд на несколько дней, разнообразии завтраков и гарнирах. В описании также заявлена тема питания в контексте похудения, включая десерты и праздничные блюда.

Подробнее →