Каталог онлайн-курсов по направлению «Психология и саморазвитие». Новые программы, авторы и тематические подборки.
Курс Максима Вердикта «Хозяин отношений» посвящён вопросам построения и управления отношениями с женщиной. В программе рассматриваются гормональные механизмы привязанности, способы повышения собственной значимости и методы мягкого влияния на партнёршу. Материал включает разбор конфликтов, стратегий поведения в повседневной жизни и ответы на частые вопросы.
Подробнее →Трансформационный проект Светланы Овсянниковой, состоящий из четырёх практических вебинаров, посвящённых развитию женственности, внутреннего ресурса, зрелости и сексуальности. В программе рассматриваются темы отношений с матерью, уверенности, женских сценариев и энергетического наполнения.
Подробнее →Программа Inna de Almeida «В отношения на шпильках 2. Высший пилотаж» (тариф «Хочу все знать», 2023) посвящена построению и углублению отношений, работе с эмоциональной близостью, преодолению последствий расставания и укреплению самоценности. Включает 17 видео-уроков, разборы кейсов, поддержку в Telegram и дополнительные материалы.
Подробнее →«Have It All» — аудиокурс Джулиет Клири в переводе на русский язык, посвящённый идее, что желаемая жизнь, деньги, тело и отношения уже принадлежат человеку. Автор предлагает отказаться от процессов, исцеления и «становления» и рассматривает смену идентичности как мгновенное решение.
Подробнее →Вебинар посвящён первым контактам с клиентом в психотерапии: от записи на встречу до обсуждения условий и заключения договорённости. Рассматриваются основы сеттинга и контракта, их значение, а также особенности очного и дистанционного взаимодействия. Ведущая — практикующий психолог Зульфия Байрамкулова.
Подробнее →Вебинар Бориса Герцберга посвящён профессиональному одиночеству психологов и психотерапевтов. Рассматриваются причины его возникновения, формы проявления, связь с выгоранием и профессиональной идентичностью, а также возможные стратегии построения системы поддержки.
Подробнее →Вебинар психолога Екатерины Степановой, посвящённый дисфункциональной семейной системе и её влиянию на личность и отношения. Рассматриваются семейные правила, роли, границы и слияние, а также диагностические ориентиры для психологов.
Подробнее →Вебинар Марка Бартона посвящён теме отношений, в которых возникли трудности, и вопросу выбора между попыткой сохранить семью и расставанием. В программе рассматриваются разные ситуации: измена, непонимание, неудовлетворённость, зависимости партнёра и финансовые роли.
Подробнее →Онлайн-тренинг Константина Шереметьева и Сергея Садкова о применении нейросетей для личных и рабочих задач. Программа включает 9 вебинаров, 21 задание и чат поддержки, охватывая генерацию текстов, работу с документами, мультимедиа, анализ данных и программирование.
Подробнее →Программа профессиональной переподготовки PSY2.0 объемом 1100 академических часов предназначена для изучения методики PSY2.0 и смежных дисциплин. Включает научные и специфические знания: от анатомии и физиологии ЦНС до дизайна человека, телесных практик и гипнотерапии. Подходит как практикующим психологам, так и новичкам.
Подробнее →Авторская программа-практикум Ольги Веремеевой, построенная как шесть последовательных ступеней эволюционного развития. В основе — ежедневные практики, медитации и упражнения, направленные на работу с восприятием, вниманием, энергией и внутренними состояниями. Материал охватывает темы от базовых упражнений и расслабления до намерения, перепросмотра и магических практик.
Подробнее →Курс посвящён созданию психологического видеоконтента для YouTube, TikTok и Shorts. В программе — пять форматов: простые видео на стоковых изображениях, мрачные Shorts, видео с ИИ-изображениями, тематика «тёмной психологии» и полная ИИ-анимация. Отдельно рассматриваются бренд канала, сценарии, озвучка, монтаж в CapCut и миниатюры.
Подробнее →Программа Дарьи Кананухи посвящена построению отношений и созданию семьи. В рамках курса рассматриваются темы самооценки, знакомства, развития отношений, совместного быта и семейных ценностей. Материал ориентирован на женщин, стремящихся к замужеству.
Подробнее →Марафон «Энергия стройности. Костный импульс» посвящён дыхательным и телесным практикам, психосоматике веса и питанию. В программе заявлены тренировки по авторской системе дыхания, блок по глубинным причинам лишнего веса и видео-рецепты. Формат включает уроки, эфиры и чат с автором.
Подробнее →Курс Валерии Мирсалимовой посвящён теме выхода из абьюзивных отношений. В описании заявлены вопросы защиты себя и обретения эмоциональной стабильности. Материал адресован тем, кто интересуется психологией отношений и хочет разобраться в теме абьюза.
Подробнее →Вебинар Ольги Демчук «Пойманные в безысходность» посвящён теме постановки достижимых целей, внутренних состояний и работы с желаниями. В программе рассматриваются вопросы формирования «хочу», выхода из тупика бессмыслия и выбора опоры.
Подробнее →Пятое занятие начального модуля «Техника роста» посвящено синтезу освоенных элементов внутренней практики в единый алгоритм. В программе рассматриваются остановка внимания, выбор объекта (эмоция, роль, система, внутренняя норма), его рассмотрение и смена точки опоры.
Подробнее →Курс «Развод без войны» от Ольги Зотовой посвящён выстраиванию общения с бывшим партнёром после расставания и поддержке ребёнка в этот период. Программа состоит из 21 урока, распределённого на три недели, и рассматривает темы границ, финансов, манипуляций и эмоционального равновесия.
Подробнее →Лекция Дарьи Гинзбург «Архетипы» посвящена теме самопонимания через архетипы. В программе рассматривается, как автор предлагает строить реализацию и отношения с опорой на собственный архетип. Длительность лекции — около 5 часов.
Подробнее →Семинар Олега Хомяка «В чем смысл жизни?» посвящён прикладному подходу к поиску смысла через телесный отклик и желание. Автор предлагает рассматривать жизнь как проект, а смысл — как внутренний ориентир, который связывает социальную реализацию и внутреннее развитие.
Подробнее →Кино-модуль Алексея Арестовича посвящён символическому и архетипическому разбору саги «Звёздные войны». В программе заявлены поэпизодный анализ фильмов, разбор символов, метафор и сюжетных линий, а также истории ключевых героев.
Подробнее →Интенсив Марины Майской «Я прощаю себя» посвящён теме самообвинения и непрощения. Программа состоит из четырёх дней, в которых рассматриваются причины внутреннего наказания, механизм вины и практика прощения себя. Автор предлагает работу с прошлым опытом и интеграцию нового состояния.
Подробнее →BodySculpt — авторский проект Варвары Беллами, посвящённый теме взаимодействия тела и мозга. В описании курс представлен как пространство, где эти две составляющие рассматриваются в тандеме.
Подробнее →Интенсив Сергея Хохлова «Жизнь твоей мечты. Начало» посвящён работе с желаниями, энергией и целями. Программа включает четыре эфира и набор практик, направленных на темы сексуальности, денег, гармонии и отношений.
Подробнее →Авторский метод Юлии Никас «Коды подсознания» представлен как практики на основе идеи нейропластичности и работы в альфа-ритме. Программа включает энергетические настройки, медитации и упражнения, посвящённые темам уверенности, любви к себе, изобилия, отношений и интуиции.
Подробнее →«Герои 2» — закрытый клуб Таты Феодориди, в рамках которого в 2026 году выходит шесть психологических разборов персонажей и известных личностей. Материалы посвящены темам секса, Теней, женственности и живости; разборы сопровождаются упражнениями и дополнительными материалами.
Подробнее →Шестинедельная программа Юлии Черных «Сила Слова» посвящена публичным выступлениям, голосу и самопрезентации. В шести модулях рассматриваются звучание речи, структура выступления, работа с камерой, нетворкинг и переговоры, а также включены бонусные уроки и лекция приглашённого психолога.
Подробнее →Курс Натальи Щербининой «Стройность по психотипу» посвящён теме подбора питания, тренировок и мотивации с учётом психологического типа. В программе предлагается психотипологическая диагностика, разбор нескольких психотипов и практики, включая медитации и работу с метафорическими ассоциативными картами.
Подробнее →