О курсе

Курс «Развод без войны» представлен на платформе TutorPlace, автор — Ольга Зотова, блогер и наставник по YouTube. Программа включает 21 урок, сгруппированный в три недели. В первой неделе рассматриваются способы сохранения внутреннего равновесия после расставания, типичные ошибки в общении с бывшим, работа с обидой, переосмысление развода, выстраивание границ и конструктивный диалог. Отдельный урок посвящён ситуации, когда бывший партнёр не хочет общаться с ребёнком.

Вторая неделя затрагивает темы манипуляций и контроля через ребёнка, знакомства ребёнка с новой супругой бывшего, обсуждения финансов и алиментов без конфликтов, помощи ребёнку в переживании развода родителей, организации праздников, профилактики чувства вины у ребёнка и формулировок, которые можно использовать в разговоре с детьми о разводе.

Третья неделя посвящена ситуациям, когда ребёнок не хочет общаться с отцом, анализу ошибок в новых отношениях, реакциям на ревность бывшего партнёра, появлению ребёнка в новой семье бывшего, вопросу дружбы с бывшим мужем, сравнению себя с новой женщиной партнёра и построению жизни после развода. Материал подаётся в формате уроков, каждый из которых обозначает конкретную тему для рассмотрения.

Что рассматривается в программе

  • рассматривается сохранение внутреннего равновесия после расставания
  • разбираются ошибки в общении с бывшим партнёром, которые могут влиять на ребёнка
  • работа с обидой и претензиями
  • выстраивание границ в общении с бывшим партнёром
  • налаживание конструктивного диалога без манипуляций и ссор
  • обсуждение финансов и алиментов без скандалов
  • поддержка ребёнка в период развода родителей
  • профилактика чувства вины у ребёнка

Кому может быть полезен курс

  • тем, кто интересуется выстраиванием спокойного общения с бывшим партнёром после развода
  • тем, кто ищет способы сохранить эмоциональное равновесие и отпустить обиды
  • тем, кто хочет ознакомиться с подходами к выстраиванию границ в общении с бывшим партнёром
  • тем, кто воспитывает ребёнка после развода и рассматривает вопросы поддержки ребёнка

Вопросы о программе

Сколько уроков в курсе и как они распределены?

Программа включает 21 урок, разделённый на три недели: по семь уроков в каждой неделе.

Какие темы рассматриваются в первой неделе?

В первой неделе рассматриваются сохранение внутреннего равновесия после расставания, ошибки в общении с бывшим, работа с обидой, переосмысление развода, границы, конструктивный диалог и ситуация, когда бывший не хочет общаться с ребёнком.

Затрагиваются ли в курсе финансовые вопросы?

Да, один из уроков второй недели посвящён обсуждению финансов и алиментов без скандалов.

Кто автор курса?

Автор курса — Ольга Зотова, блогер и наставник по YouTube. В описании указано, что она собрала 202 000 подписчиков и получила серебряную кнопку за восемь месяцев со старта канала.