Каталог онлайн-курсов по направлению «Психология и саморазвитие». Новые программы, авторы и тематические подборки.
Курс Максима Вердикта «Хозяин отношений» посвящён вопросам построения и управления отношениями с женщиной. В программе рассматриваются гормональные механизмы привязанности, способы повышения собственной значимости и методы мягкого влияния на партнёршу. Материал включает разбор конфликтов, стратегий поведения в повседневной жизни и ответы на частые вопросы.
Подробнее →Трансформационный проект Светланы Овсянниковой, состоящий из четырёх практических вебинаров, посвящённых развитию женственности, внутреннего ресурса, зрелости и сексуальности. В программе рассматриваются темы отношений с матерью, уверенности, женских сценариев и энергетического наполнения.
Подробнее →Программа Inna de Almeida «В отношения на шпильках 2. Высший пилотаж» (тариф «Хочу все знать», 2023) посвящена построению и углублению отношений, работе с эмоциональной близостью, преодолению последствий расставания и укреплению самоценности. Включает 17 видео-уроков, разборы кейсов, поддержку в Telegram и дополнительные материалы.
Подробнее →«Have It All» — аудиокурс Джулиет Клири в переводе на русский язык, посвящённый идее, что желаемая жизнь, деньги, тело и отношения уже принадлежат человеку. Автор предлагает отказаться от процессов, исцеления и «становления» и рассматривает смену идентичности как мгновенное решение.
Подробнее →Курс Светланы Керимовой «Факультет SEX-искусств» посвящён развитию чувственности и освоению техник интимной близости. Программа включает 8 мастер-классов по 2 часа, где рассматриваются эротический массаж, оральные и мануальные ласки, сексуальные игры и вопросы интимного здоровья.
Подробнее →Шестинедельная программа секс-терапии для женщин, посвящённая темам либидо, возбуждения и оргазма. Включает три теоретических модуля, набор практик и сопровождение в чате. Материал основан на опыте автора в рамках проекта «Школа Оргазма».
Подробнее →Восьминедельная программа Тодда Валентайна посвящена онлайн-знакомствам: от создания профиля и подбора фотографий до понимания алгоритмов приложений. Включает разборы переписок и видео свиданий.
Подробнее →Материал посвящён женской психологии и теме влечения. Автор рассматривает влечение через биологию, эволюцию и практические примеры, а также разбирает триггеры, типажи, возрастные группы и женские проверки.
Подробнее →Пятидневная авторская программа по основам медитации осознанности Mindfulness. В занятиях разбираются элементы осознанности, формула практики, понятие отпускания и типичные ошибки новичков, а также предлагаются медитативные практики и их интеграция в повседневность.
Подробнее →Мастер-класс Ladies School и Inna de Almeida посвящён теме смещения ролей в паре, когда женщина занимает позицию «мамы», а партнёр — «ребёнка». В программе разбираются причины гиперопеки, её влияние на отношения и предлагаются шаги по перестройке динамики.
Подробнее →Вебинар клинического психолога Любови Субботиной, посвящённый тревоге: её глубинному происхождению, уровням (невротическому, пограничному, психотическому), травматическим и связанным с привязанностью формам. В практической части рассматриваются техники работы с тревогой во время сеанса и стратегии долгосрочной психотерапии.
Подробнее →Онлайн-программа Анны Риттер «Белый клык» (7 поток) посвящена теме личных границ, уверенного поведения и открытого межличностного взаимодействия. В описании заявлены лекции, групповые практики, упражнения в мини-группах и закрытый чат. Ведущая — клинический психолог, кандидат психологических наук.
Подробнее →Мастер-класс Ladies School посвящён понятию дистанции в отношениях и тому, как, по описанию программы, использовать её экологично — без манипуляций и разрушения связи. В материалах рассматриваются ситуации, в которых дистанция уместна, типичные реакции партнёра и признаки, по которым автор предлагает оценивать перспективы отношений.
Подробнее →Первый модуль цикла Алексея Арестовича «Искусство принимать решения», посвящённый системе выбора и реализации целей. В программе рассматриваются этапы принятия решения, работа с подсознанием и методы действий в условиях риска и давления.
Подробнее →Курс «Конфликтолог» от Skillbox посвящён анализу причин разногласий и работе со стратегиями разрешения конфликтов. Программа охватывает анатомию и развитие конфликта, пассивные, активные и комбинированные стратегии, а также управление конфликтами в рабочих процессах — от найма и адаптации до оценки, перемещения и увольнения сотрудников.
Подробнее →Курс Максима Вердикта посвящён методике поиска и оценки потенциальной партнёрши для серьёзных отношений. Рассматриваются способы анализа анкет, переписки и личного общения, а также критерии «пригодности» девушки. Программа включает практические примеры, шаблоны сообщений и разборы типичных ситуаций.
Подробнее →Базовый сертифицированный онлайн-курс школы НейроГрафики Павла Пискарёва знакомит с основами метода и тремя версиями алгоритма «Снятие ограничений». Программа включает два занятия по четыре часа и одну супервизию, а также темы о нейрографической линии, паттерне и выявлении намерения.
Подробнее →Курс Елены Кэрриган «Богиня Дейтинга» посвящён знакомствам и отношениям с мужчинами. В программе рассматриваются темы выбора партнёра, самопозиционирования, общения, личного бренда и поведения на свиданиях.
Подробнее →Алгоритм «Энергия Проявленности» от Оксаны Авдеевой посвящён переходу от мечтаний и фантазий к реальным действиям. В программе предлагается определить сферу жизни, где требуется проявленность, наметить шаги и создать рисунок для активации внутренней энергии.
Подробнее →Вебинар «Свет жизни» от Школы нейрографики и Оксаны Авдеевой посвящён авторскому алгоритму, который, по описанию программы, направлен на раскрытие внутреннего источника света, наполнение энергией и обретение ясности в разных сферах жизни. В материалах рассматриваются состояния упадка сил, потери смыслов и эмоциональной нестабильности, а также работа с финансами, отношениями, карьерой и семьёй.
Подробнее →Вебинар Оксаны Авдеевой посвящён новой версии алгоритма Нейродрево, предназначенного для работы с подсознанием и поиска новых возможностей. Участники познакомятся с техникой рисования, которая, по замыслу автора, помогает выйти за рамки привычного мышления и раскрыть внутренние ресурсы для достижения целей в различных сферах жизни.
Подробнее →Пакет медитаций Александры Беляковой «Самопрограммирование» посвящён работе с состоянием, благодарностью, отпусканием и прощением. В программе также рассматриваются интуиция, истинные желания и расширение масштаба желаемого. Тариф «На богатом».
Подробнее →Курс Екатерины Бурмистровой посвящён периоду взросления подростка: физиологическим и психологическим изменениям, проверке границ, чувству одиночества. В программе — 4 модуля и 2 вебинара, рассматриваются тревога за будущее, учебная мотивация, формирование воли и финансовые сценарии в семье.
Подробнее →«База знаний родителей» — справочный материал Валентины Паевской, посвящённый воспитанию и развитию детей от рождения до подросткового возраста. В описании заявлены темы игр и навыков по возрастам, детских эмоций и тревожности, агрессии, самостоятельности, мотивации к учёбе и подарков детям.
Подробнее →Вебинар Евгения Яковлева посвящён пяти тактикам поиска взаимовыгодных решений в переговорах. В программе рассматриваются подходы «выигрыш-выигрыш» и их применение в деловых и личных ситуациях, где возникают разногласия.
Подробнее →Материал Натальи Касариной посвящён теме рода и влияния судеб предков на жизнь человека. В программе рассматриваются родовые программы, иерархия и законы рода, а также темы ресурса рода и психосоматики.
Подробнее →Лекция центра «Архэ» в Санкт-Петербурге, посвящённая тревожным и депрессивным расстройствам. В программе — основные симптомы этих состояний и современные методы терапии, а также проблема позднего обращения за помощью.
Подробнее →Вебинар психолога-психоаналитика Алисы Селянкиной посвящён нормативной агрессии у детей 2–4 лет. Рассматриваются истерики, удары и отказы как часть развития Я, функция запрета, а также реакции взрослого и способы выстраивать границы без наказаний и стыда.
Подробнее →