Каталог онлайн-курсов по направлению «Психология и саморазвитие». Новые программы, авторы и тематические подборки.
Курс Максима Вердикта «Хозяин отношений» посвящён вопросам построения и управления отношениями с женщиной. В программе рассматриваются гормональные механизмы привязанности, способы повышения собственной значимости и методы мягкого влияния на партнёршу. Материал включает разбор конфликтов, стратегий поведения в повседневной жизни и ответы на частые вопросы.
Подробнее →Трансформационный проект Светланы Овсянниковой, состоящий из четырёх практических вебинаров, посвящённых развитию женственности, внутреннего ресурса, зрелости и сексуальности. В программе рассматриваются темы отношений с матерью, уверенности, женских сценариев и энергетического наполнения.
Подробнее →Программа Inna de Almeida «В отношения на шпильках 2. Высший пилотаж» (тариф «Хочу все знать», 2023) посвящена построению и углублению отношений, работе с эмоциональной близостью, преодолению последствий расставания и укреплению самоценности. Включает 17 видео-уроков, разборы кейсов, поддержку в Telegram и дополнительные материалы.
Подробнее →«Have It All» — аудиокурс Джулиет Клири в переводе на русский язык, посвящённый идее, что желаемая жизнь, деньги, тело и отношения уже принадлежат человеку. Автор предлагает отказаться от процессов, исцеления и «становления» и рассматривает смену идентичности как мгновенное решение.
Подробнее →Курс Дарьи Бхонсле посвящён связи языка и мозга: обработке речи, метафор, сарказма, а также нарушениям речи — афазиям и нейродегенерации. Отдельное внимание уделено нейрореабилитации и пластичности мозга после инсульта.
Подробнее →Курс Дарьи Бхонсле посвящён тому, как мозг обрабатывает речь: просодии, интонации и прагматике. В программе рассматриваются нейровизуализация и клиническая лингвистика, а также вопросы понимания сарказма, метафор и роли правого полушария.
Подробнее →«Трансформация» — онлайн-курс Lee из девяти занятий по 50+ минут, разделённых на три блока по три занятия. Материал посвящён работе с телесными ощущениями и восприятию тела как части сознания, а не как физического объекта.
Подробнее →Курс Аратрона «Психомагия. Работа с зависимостями» посвящён магическим и психологическим подходам к теме зависимостей и созависимости. В программе рассматриваются виды зависимостей, диагностика их причин, а также ритуальные практики, включая замещение зависимости, освобождение и работу с прошлым.
Подробнее →Заключительная, пятнадцатая часть курса Нила МакКоя-Уорда «Безграничное богатство» посвящена психологии накопления богатства. В ней рассматриваются стратегический рост богатства и подводятся итоги всей программы. Материал представлен в видеоформате с русскими субтитрами и транскриптом.
Подробнее →Вебинар Николая Козлова продолжительностью 2 часа посвящён управлению эмоциями. В программе рассматриваются связь эмоций и стресса, аутотренинг, дыхательные и двигательные техники, а также ведение дневника эмоций.
Подробнее →Авторский материал Владимира Макулова «Манифестация изобилия» посвящён теме внутренних установок, связанных с деньгами и желаниями. В программе рассматриваются представления о безопасности обладания желаемым, страх неудач и выученная беспомощность. Заявлен закрытый эфир со стартом 24 мая 2026 года.
Подробнее →Сертификационная программа «Катализатор» от Академии Экспоненциального коучинга посвящена бизнес-коучингу и роли Советника СЕО для малых и средних компаний. В программе рассматриваются методология катализации бизнесов, работа с мышлением собственника и топ-менеджеров, командой, стратегией и финансами. Обучение включает лекции, практику в малых группах и работу в тройках.
Подробнее →«Клуб Чистого Сознания» — пространство, посвящённое пробуждению, очищению ума и осмыслению природы реальности. В рамках месячного формата автор Наташа Икстлан проводит онлайн-эфиры, практики, медитации и разборы вопросов о жизни в просветлённом сознании.
Подробнее →Курс MikeD «Метод» посвящён системе мышления для решения жизненных задач, постановки целей и генерации идей. В программе рассматриваются форматы мышления, формулировка вопросов самому себе, удержание внимания и дополнительные техники. Материал представлен в виде PDF с методиками и закрытой темы с поддержкой.
Подробнее →Закрытый клуб Стаса Асафьева — это подписка на эксклюзивный контент автора: личные мысли, разборы тем личной эффективности, систем принятия решений и распределения ресурсов. В рамках тарифа доступны посты, стримы и комментарии.
Подробнее →Пакет из трёх курсов Анны Лапиной, посвящённых работе над самооценкой, женственностью и построению отношений. Программа объединяет техники ER и EMDR для работы с подсознанием. Материалы направлены на изменение внутренних установок и поведения в отношениях.
Подробнее →Курс Вадима Санжарова «Деньги +» посвящён теме денег и финансового мышления. Программа рассчитана на 3 недели и включает 12 уроков в формате аудиолекций с практикой, 3 онлайн-вебинара и медитации на активацию денежного изобилия. Материалы представлены в формате аудио и PDF.
Подробнее →Аудиокурс Ольги Каминской посвящён теме женской идентичности и возрастных периодов. В программе рассматриваются модели поведения, отношения с телом и принятие себя, а также предлагаются текстовые упражнения и фрагменты фильмов.
Подробнее →«Жить жизнь» — роман-трилогия Анны Богинской, в котором на примере главной героини описываются любовная зависимость, поведение жертвы и внутренние переживания. В описании также заявлена тема манипуляций и токсичных отношений.
Подробнее →Обзорная лекция Елены Охотниковой посвящена тому, как психиатрические термины вошли в повседневную речь и превращаются в ярлыки. В программе рассматриваются границы между особенностью и нарушением, риски самодиагностики, проявления расстройств и способы поддержки близких.
Подробнее →Материал «Терапевты будущего» — набор из 497 ментальных конфронтаций, построенных на когнитивных искажениях из работ Канемана и когнитивно-поведенческой терапии Аарона Бека. Программа состоит из пяти томов, каждый из которых посвящён отдельному искажению и связанным с ним интервенциям. Дополнительно заявлены пять бонусных материалов, включая карточки и инструменты для отслеживания искажений.
Подробнее →Второе занятие курса Олега Хомяка «Карты жизненного пути и миров» из школы «Апейрон». Материал посвящён формированию Эго в повседневной жизни, механике сценариев и комплексов, а также работе со схемой «потребность — идеал — страх — стратегия».
Подробнее →Курс Гелиоса посвящён энергетическому программированию — работе с первыми и последними мыслями дня. В программе предлагается рассматривать психику как операционную систему и менять две «настройки»: момент пробуждения и момент засыпания.
Подробнее →Второй сезон программы Алёны Янчевской YA Woman — набор видеоуроков и бонусных материалов, посвящённых личным границам, отношениям с близкими и восприятию себя в мире. В описании заявлены три тематических блока: голос и право быть собой, связи с родителями и партнёром, а также отношения с деньгами и переменами.
Подробнее →Онлайн-тренировка Руслана Фаршатова «Медиафитнес. Ступень 1» посвящена работе в кадре и ведению блога. Программа включает предстарт по упаковке профиля, пятидневный тренинг по работе со страхом публичности и трёхнедельную серию уроков с практикой в группе и сторис-заданиями.
Подробнее →Курс Вании Маркович посвящён эннеаграмме — модели, описывающей типы личности, автоматические реакции и мотивацию. В программе рассматриваются ограничения, выборы, источники энергии, страхи, призвание и сложности в отношениях. Автор предлагает разбор того, что, по описанию программы, необходимо делать каждому типу.
Подробнее →Курс-практикум Натальи Гедике «Ключи к богатству и предназначению» — это 10 занятий по 4 часа, стартующих 17 ноября 2023 года. Программа посвящена темам предназначения, выбора дела жизни, кармических ситуаций, страхов и ограничений, в том числе в финансовой сфере, а также родовых программ.
Подробнее →Материал посвящён методу EMDR (десенсибилизация и переработка движением глаз). Автор — Вероника Степанова, запись датируется 2021 годом. В описании программы заявлена тема терапии с использованием этого подхода.
Подробнее →