О курсе
Курс Марии Котляровой «Как родить здорового ребенка. Первые роды» состоит из 12 видео-уроков, посвященных подготовке к родам. Автор, имеющая высшее медицинское образование и более 15 лет опыта сопровождения беременных, предлагает комплексный подход, охватывающий физические, психологические и практические аспекты родов. В программе рассматриваются шесть условий благополучных родов, включая выбор сроков и места, а также критикуется стимуляция родов. Отдельные уроки посвящены специальной физкультуре для беременных, помогающей снять боли и подготовить тело, и четырем этапам родов с объяснением признаков начала родовой деятельности. Психологическая подготовка включает практики для обретения женской силы и уверенности, а также работу со страхами, связанными с болью, здоровьем ребенка и действиями врачей. Техники поведения в родах, включая движение, дыхание и звучание, рассматриваются в отдельных уроках. Курс также затрагивает вопросы профилактики перенашивания, послеродового восстановления, грудного вскармливания и ухода за малышом. Для участниц предусмотрен индивидуальный блок в зависимости от опыта родов: первые, повторные или после кесарева сечения.
Что рассматривается в программе
- рассматриваются условия благополучных родов
- разбираются техники движения, дыхания и звучания во время схваток
- предлагаются практики для работы со страхами
- изучаются этапы родов и признаки начала родовой деятельности
- рассматриваются вопросы профилактики перенашивания
- обсуждаются аспекты послеродового восстановления и ухода за малышом
Кому может быть полезен курс
- тем, кто готовится к первым родам и хочет получить информацию о процессе
- беременным, которые интересуются методами снижения боли и страха
- женщинам, планирующим естественные роды после кесарева сечения
- тем, кто хочет узнать о послеродовом восстановлении и уходе за новорожденным
Вопросы о программе
Кому подходит курс?
Курс ориентирован на беременных женщин, в том числе на тех, кто готовится к первым родам, а также на тех, у кого будут повторные роды или естественные роды после кесарева сечения.
Какие темы рассматриваются в курсе?
В курсе рассматриваются условия благополучных родов, специальная физкультура для беременных, этапы родов, техники движения, дыхания и звучания, работа со страхами, профилактика перенашивания, а также послеродовое восстановление и уход за новорожденным.
Сколько уроков в курсе?
Курс состоит из 12 видео-уроков.
Есть ли индивидуальный подход?
Да, в курсе предусмотрен специальный блок, который разделен на три группы: для первых родов, для повторных родов и для естественных родов после кесарева сечения.