Александра Поснова - Бережно 5.0. Комплексная программа по восстановлению после родов 2026
Александра ПосноваКомплексная программа Александры Посновой по восстановлению после естественных родов и кесарева сечения. Включает вводный этап, модуль первых 40 дней, 5-недельную формулу с йога-практиками, лекциями приглашённых специалистов, медитациями и самомассажами. Материал посвящён физическому и ментальному состоянию женщины в послеродовом периоде.
Подробнее →