О курсе

Курс «Честная психосоматика 3.0» от Натальи Щербининой представляет собой масштабную программу, в которой участвуют 17 экспертов: врачи разных специальностей (эндокринолог, хирург, педиатр, гастроэнтеролог, вирусолог, гинеколог, терапевт, психиатр, невролог, офтальмолог) и психологи (клинические психологи, онкопсихолог). Авторы курса рассматривают болезнь как сигнал тела о нарушении баланса в единой системе «мозг-психика-тело». В отличие от популярных утверждений «все болезни от нервов», программа стремится к глубокой проработке корней симптомов, снимая психологические защиты и работая с подсознанием через метафорические карты, медитации, гипнотические и арт-терапевтические техники.

Структура курса включает 25 блоков, начиная с погружения в историю психосоматики и целостного подхода, затем идёт знакомство с симптомом, его вторичными выгодами, глубокая проработка недуга, формирование новой стратегии здоровья, работа с детскими травмами и родительскими установками, ресурсирование и трансформационный щелчок. Отдельные блоки посвящены психосоматике распространённых болезней (щитовидной железы, ВСД, анемии, инфаркта, ОРВИ, аутоиммунных заболеваний, гипертонии, СРК), а также болезней почек, аллергии, кожи, сердца, вирусных инфекций, ЖКТ, костей, зубов, зрения и неврологических проблем. Завершают программу блоки по эндокринной психологии, женской психосоматике и проблемам зачатия, детской психосоматике, онкопсихологии и планированию жизни после курса.

Что рассматривается в программе

  • рассматривается целостный подход к здоровью, объединяющий медицину и психологию
  • разбираются методы работы с подсознанием: метафорические карты, медитации, гипнотические техники
  • изучаются техники арт-терапии и сказкотерапии для проработки симптомов
  • анализируются вторичные выгоды болезни и способы их осознания
  • рассматривается психосоматика конкретных заболеваний: от аллергии до онкологии
  • предлагаются практики для работы с детскими травмами и родительскими установками
  • освещается влияние эмоций на гормональный фон и женское здоровье

Кому может быть полезен курс

  • тем, кто интересуется психосоматикой и хочет понять связь эмоций и физического состояния
  • людям, которые испробовали традиционные методы лечения, но симптомы сохраняются
  • тем, кто замечает, что болезни возвращаются, и хочет разобраться в возможных психологических причинах
  • родителям, которые хотят разобраться в возможных психологических аспектах детских болезней

Вопросы о программе

Кто участвует в курсе в качестве экспертов?

В курсе участвуют 17 спикеров, среди которых врачи: эндокринолог, хирург, педиатр, гастроэнтеролог, вирусолог, гинеколог, терапевт, психиатр, невролог, офтальмолог, а также клинические психологи и онкопсихолог.

Какие методы работы с подсознанием используются в программе?

В программе заявлены метафорические карты, медитации, гипнотические техники, арт-терапевтические техники и сказкотерапия.

Какие темы охватывает курс?

Курс охватывает широкий спектр тем: от общих принципов психосоматики и целостного подхода до психосоматики конкретных заболеваний (например, болезни щитовидной железы, аллергии, кожных заболеваний, сердца, ЖКТ, неврологических проблем). Также рассматриваются женская и детская психосоматика, онкопсихология.

Сколько блоков в программе курса?

Программа курса состоит из 25 блоков, включая вводные, основные тематические и заключительный блок о жизни после курса.