О курсе
Мастер-класс посвящен методике фейсфитнеса — естественного омоложения без инъекций. Программа состоит из трех блоков: первый направлен на работу с осанкой и шеей, так как здоровое положение спины влияет на состояние лица; второй включает упражнения для овала лица, коррекции брылей и второго подбородка; третий — на снятие отечности и восстановление лимфотока. Автор предлагает ежедневные занятия по 10 минут. В описании заявлено, что первые результаты могут быть заметны уже во время занятия, а устойчивые — через 1-2 недели регулярной практики.
Что рассматривается в программе
- рассматривается комплекс упражнений для осанки и шеи
- разбираются техники проработки овала лица и устранения брылей
- изучаются упражнения для снятия отечности и улучшения лимфотока
- предлагается ежедневная практика продолжительностью 10 минут
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется естественными методами омоложения лица
- женщинам 45+, которые хотят улучшить тонус кожи и овал лица
- тем, кто склонен к отечности и хочет восстановить лимфоток
- тем, кто хочет заниматься фейсфитнесом в домашних условиях
Вопросы о программе
Кому подходит этот мастер-класс?
По описанию, курс предназначен для женщин 45+, которые хотят улучшить внешний вид лица без инъекций, а также для тех, кто испробовал другие методы и не получил стойкого результата.
Сколько времени нужно уделять занятиям?
В названии и описании указано, что комплекс рассчитан на 10 минут в день.
Какие темы включены в программу?
Программа состоит из трех блоков: работа с осанкой и шеей, проработка овала лица и устранение брылей, снятие отечности и восстановление лимфотока.
Какие результаты обещает автор?
По заявлению автора, в результате занятий формируется четкий овал лица, уходит второй подбородок и брыли, уменьшается отечность, разглаживаются морщины, улучшается состояние кожи. Однако эти утверждения не являются гарантией.