Программы по теме «Телесные практики» в направлении «Психология и саморазвитие». Сравнивайте содержание, авторов и новые материалы в одном разделе.
В подборку входят доступные курсы, которые одновременно относятся к направлению «Психология и саморазвитие» и теме «Телесные практики». Страница обновляется автоматически: новые подготовленные программы появляются здесь после синхронизации и AI-разметки.
Авторский метод «Код Фасции» Александра Российского посвящён работе с фасциальной тканью и телесным подходом к психике. В программе описываются техники фасциального декодинга, экстракции, сепарации, перфорации, регенерации и эмиссии, а также проработка зажимов в разных зонах тела.
Подробнее →Онлайн-семинар Александры Прохоровой посвящён женской телесной и энергетической практике. В программе заявлены упражнения для области малого таза, практики для гормонального фона, работа с сердечным центром и женская медитация «Исцеление».
Подробнее →Онлайн-программа Егора Надымова «Код пробуждение 2.0. Мастер Онлайн» посвящена телесным и энергетическим практикам: возвращению внимания в тело, активации чувствительности, работе с энергоцентрами, трансовым техникам и работе через поле. Формат включает zoom-встречи, видеозаписи и чат-сообщество.
Подробнее →Программа Юлии Вертковой «Пеленание Души» посвящена практике пеленания как телесной и обрядовой работе с человеком. Курс состоит из пяти модулей: мастерство, взаимодействие с человеком, инициации, «тёмные ночи души» и техника пеленания. Материал адресован тем, кто уже знаком с пеленанием или интересуется поддерживающими практиками.
Подробнее →Программа Ирины Масловой-Семеновой посвящена женской сексуальности и телесным практикам. В материалах рассматриваются способы развития чувственности, работа с зажимами и установками о теле, а также техники, связанные с желанием и удовольствием.
Подробнее →BodySculpt — авторский проект Варвары Беллами, посвящённый теме взаимодействия тела и мозга. В описании курс представлен как пространство, где эти две составляющие рассматриваются в тандеме.
Подробнее →Авторская программа доктора Алеся Улищенко, посвящённая работе с хроническим стрессом через тело и нервную систему. В основе — краниосакральный подход: 9 видеоуроков с теорией и телесными практиками, медитациями и методическими материалами.
Подробнее →Программа Наталии Брижатюк «Близость 2.0» посвящена работе с телом и энергетическими состояниями. В пятидневной структуре рассматриваются энергетическая карта, возвращение контакта с телом, активация изменений через тело, режим и связь психики с телесными процессами.
Подробнее →Четырёхнедельная программа Дмитрия Гухмана, посвящённая женской сексуальности. В материалах рассматриваются телесные и психотерапевтические практики, работа с эрогенными зонами, архетипами и интимными сценариями. Тариф включает вебинары, упражнения и дополнительные материалы.
Подробнее →Видеоурок Марии Амбург посвящён практике тряски (shaking) как способу работы со всем телом. Автор демонстрирует разные варианты выполнения, чтобы занимающийся мог подобрать подходящий с учётом особенностей тела и ограничений.
Подробнее →«Siyai 13. Мед» — четырёхнедельный практикум Марики Дегас в тарифе Соло. Программа включает ежедневные телесные практики, лекции и материалы, а также онлайн-мастермайнды с автором и электронный воркбук.
Подробнее →14-дневная программа Александра Российского, посвящённая работе с телесными и психологическими зажимами. Автор предлагает методику работы с подсознанием через тело и рассматривает темы уверенности, самовыражения и поиска призвания.
Подробнее →Сборник мастер-классов и видеоуроков сексолога-психолога Юлии Агапитовой, посвящённых интимной жизни пары. В материалах рассматриваются техники прелюдии, оральных и мануальных ласк, работа с либидо и женской чувствительностью. Программа объединяет несколько тематических блоков о возбуждении, влечении и телесных практиках.
Подробнее →«Точка стройности 3.0» — шестинедельная программа Татьяны Вещиковой, телесного терапевта и нутрициолога. В материалах рассматриваются дыхательные и телесные практики, вопросы питания, движения и психоэмоциональной работы, а также новый модуль, посвящённый осанке и грации.
Подробнее →Закрытый женский клуб Ани Рейры — цикл встреч с июня по октябрь 2022 года, посвящённый работе с телом в контексте отношений, ресурсного состояния, питания, денег и теневых аспектов личности. В программе заявлены темы связи телесных практик и психики с разными сферами жизни.
Подробнее →Курс Елизаветы Башировой «Займемся любовью» посвящен раскрытию женственности, сексуальности и построению гармоничных отношений. Программа включает телесные практики, медитации и подкасты, направленные на работу с телом и эмоциями. Материалы курса рассчитаны на женщин в разных жизненных ситуациях: в отношениях, после расставания или без опыта близости.
Подробнее →Онлайн-конференция, посвящённая поиску внутренних опор и ресурсов в периоды неопределённости и жизненных перемен. В программе — мастер-классы и практики по психологической поддержке, работе с телесными состояниями и личному опыту релокации. Участники познакомятся с разными подходами и инструментами для адаптации к новым условиям.
Подробнее →Основной курс по работе с психотравмами, охватывающий три возрастных периода: травму самоидентификации (11-16 лет), травму несовершенства (5-11 лет) и травму привязанности (0-5 лет). Включает лекции, практические занятия, воскресные практики и аттестации.
Подробнее →Сборник из 10 курсов Марка Бартона, посвящённых отношениям, личностному росту и психологическим практикам. Включает программы по женственности, сексуальному интеллекту, управлению конфликтами и телесным блокам.
Подробнее →Энциклопедия телесных практик 2024 от Ани Рейры — это сборник из более чем 150 упражнений и 100 страниц, посвящённый работе с телом и эмоциональным состоянием. Материал охватывает различные зоны тела и предлагает практики для снятия напряжения и восстановления контакта с телом.
Подробнее →Практический вебинар клинического психолога Ирины Семизоровой, посвящённый теме здорового образа жизни (ЗОЖ) и отношению тела к этому выбору. В ходе занятия рассматриваются вопросы, как тело и мозг воспринимают ЗОЖ, и предлагаются упражнения для лучшего понимания сигналов тела.
Подробнее →