О курсе

Курс «Займемся любовью» предлагает трехнедельную программу, состоящую из трех этапов: «Очищение», «Раскрытие сердца» и «Сексуальность». В рамках курса предусмотрены пять телесных практик, две медитации и три эксклюзивных подкаста. Также включены инструкции к практикам, доступ к общему чат-комьюнити и обратная связь от практикующего телесного терапевта. Материалы доступны в течение трех месяцев с возможностью продления. В качестве бонусов предоставляются список рекомендованной литературы, аффирмации для телефона и дневник состояний. Автор курса — Елизавета Баширова. Программа ориентирована на женщин, которые хотят исследовать свою женственность, сексуальность и научиться выстраивать отношения с мужчинами.

Что рассматривается в программе

  • рассматриваются телесные практики для работы с зажатостью и эмоциями
  • разбираются медитации, направленные на раскрытие сердца и сексуальности
  • изучаются подходы к выстраиванию гармоничных отношений между мужчиной и женщиной
  • предлагаются инструменты для исследования собственной женской природы и чувственности
  • включены аффирмации и дневник состояний для самонаблюдения

Кому может быть полезен курс

  • тем, кто находится в длительных отношениях и хочет возобновить страсть и нежность
  • тем, кто только начал отношения и стремится соединить любовь и секс
  • тем, кто пережил расставание и испытывает боль или зажатость в теле
  • тем, кто никогда не был в отношениях и испытывает страх близости или недоверия к мужчинам

Вопросы о программе

Какие материалы входят в курс?

В курс входят телесные практики, медитации, подкасты, инструкции к практикам, а также бонусы: список литературы, аффирмации и дневник состояний.

Какова продолжительность программы?

Программа рассчитана на три недели, каждая из которых посвящена определенной теме: очищение, раскрытие сердца и сексуальность.

Предусмотрена ли обратная связь?

Да, предусмотрена обратная связь в чате от практикующего телесного терапевта, а также общий чат-комьюнити для участниц.

На какой срок предоставляется доступ к материалам?

Доступ к материалам предоставляется на 3 месяца с возможностью продления.