О курсе
Курс «Секс: Он в тебе» авторства Ирины Масловой-Семеновой вышел в 2019 году и адресован женщинам, которые хотят исследовать собственную сексуальность. В описании программы заявлено, что она направлена на развитие чувственности, расслабление и более внимательное отношение к телесным ощущениям.
В материалах предлагается определить собственный уровень в сексе и отделить личные желания от навязанных моральных установок и представлений о том, какой «должна» быть женщина в интимной сфере. Автор описывает практики, связанные с пробуждением сексуальной энергии, развитием желания и чувствительности.
Среди заявленных тем — доверие партнёру и передача контроля, переключение внимания с повседневных забот на происходящее «здесь и сейчас», а также работа с комплексами, стыдом и чувством вины. Отдельно упоминаются телесные зажимы и предрассудки о собственном теле.
В программе также говорится о связи сексуальности с другими сферами жизни и о практиках, которые, по описанию автора, могут сделать повседневность более насыщенной. Материал построен вокруг раскрепощения и внутреннего разрешения на удовольствие, а не вокруг технических приёмов.
Что рассматривается в программе
- рассматривается определение собственного уровня в сексе
- разбирается различение личных желаний и навязанных установок
- предлагаются практики на пробуждение сексуальной энергии
- рассматриваются техники развития желания и чувствительности
- обсуждается доверие партнёру и передача контроля
- разбирается работа с телесными зажимами и предрассудками о теле
- предлагается практика переключения внимания на происходящее «здесь и сейчас»
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется женской сексуальностью и телесными практиками
- тем, кто хочет исследовать собственные желания и установки в интимной сфере
- тем, кто интересуется работой с телесными зажимами и чувственностью
- тем, кто ищет материалы о доверии и контакте с партнёром
Вопросы о программе
Кому адресована программа «Секс: Он в тебе»?
В описании программа адресована женщинам, которые хотят исследовать собственную сексуальность, развивать чувственность и работать с телесными зажимами и установками.
Какие темы рассматриваются в программе?
Среди заявленных тем — определение собственного уровня в сексе, различение личных желаний и навязанных установок, практики на пробуждение сексуальной энергии, техники развития желания и чувствительности, доверие партнёру и работа с телесными зажимами.
Кто автор курса?
Автором программы указана Ирина Маслова-Семенова. Курс вышел в 2019 году.
На чём строится подход в материалах?
По описанию программы, акцент сделан на раскрепощении и внутреннем разрешении на удовольствие, а не на технических приёмах.