Каталог онлайн-курсов по направлению «Психология и саморазвитие». Новые программы, авторы и тематические подборки.
Курс Максима Вердикта «Хозяин отношений» посвящён вопросам построения и управления отношениями с женщиной. В программе рассматриваются гормональные механизмы привязанности, способы повышения собственной значимости и методы мягкого влияния на партнёршу. Материал включает разбор конфликтов, стратегий поведения в повседневной жизни и ответы на частые вопросы.
Подробнее →Трансформационный проект Светланы Овсянниковой, состоящий из четырёх практических вебинаров, посвящённых развитию женственности, внутреннего ресурса, зрелости и сексуальности. В программе рассматриваются темы отношений с матерью, уверенности, женских сценариев и энергетического наполнения.
Подробнее →Программа Inna de Almeida «В отношения на шпильках 2. Высший пилотаж» (тариф «Хочу все знать», 2023) посвящена построению и углублению отношений, работе с эмоциональной близостью, преодолению последствий расставания и укреплению самоценности. Включает 17 видео-уроков, разборы кейсов, поддержку в Telegram и дополнительные материалы.
Подробнее →«Have It All» — аудиокурс Джулиет Клири в переводе на русский язык, посвящённый идее, что желаемая жизнь, деньги, тело и отношения уже принадлежат человеку. Автор предлагает отказаться от процессов, исцеления и «становления» и рассматривает смену идентичности как мгновенное решение.
Подробнее →Лекция «Счастье» проекта «Мама.терапия» (Дарья Гинзбург) посвящена теме субъективного переживания счастья и недовольства жизнью. В программе заявлены вопросы об источниках энергии, выходе из череды неудач и различении иллюзорного и подлинного счастья. Длительность записи — 2 часа 20 минут.
Подробнее →Лекция «Выход из жертвы 2» продолжает тему жертвы и рассматривает, как справляться со страхом, контролем, ответственностью, виной и ожиданием наказания. Автор предлагает обсудить переход к другой жизненной позиции и качествам смелости, свободы и независимости. Длительность записи — 2 часа 34 минуты.
Подробнее →Семинар Алексея Арестовича «Ищите женщину» посвящён теме женственности и отношениям между мужчиной и женщиной. В программе рассматриваются авторские взгляды на женскую проблематику, фоновое беспокойство и его связь с треугольником «тревога-контроль-критика», а также предлагаются приёмы работы с темой женственности. Вторая часть посвящена мужским потребностям, ожиданиям и типичным ошибкам в отношениях.
Подробнее →Программа Владимира Макулова «Адронный коллайдер 9.0» посвящена эмоциональным потребностям человека и работе с нарушенными потребностями. В теоретической части рассматриваются виды угроз для психики и концепции «быть» и «чувствовать», в практической — освоение методики по скрипту АК 9.0, работа в парах онлайн и демонстрации на добровольцах.
Подробнее →Вебинар Натальи Полетаевой, посвящённый работе с желаниями и намерениями на 2026 год. В программе — проективные методы, карты Karmalogic®, практика прогрессии в будущее и техника «Формула реализации намерения». Формат — онлайн, продолжительность 1,5 часа.
Подробнее →Мастерская Виталины Скворцовой-Охрицкой посвящена подведению итогов 2025 года и планированию 2026 года. Участникам предлагается интерактивный воркбук, новогодний вебинар и телеграм-канал для общения. Основной акцент — на бережном отношении к собственному опыту и поиске внутренних ориентиров.
Подробнее →Третье занятие модуля «Техника роста» Алексея Арестовича посвящено системам и механизмам, которые, по описанию программы, влияют на людей и ситуации. В рамках занятия предлагается теория и практические упражнения, направленные на работу с вниманием и внутренними объектами: эмоциями, ролями, системами и нормами.
Подробнее →Семинар Алексея Арестовича посвящён концепции дисциплинарного общества и её влиянию на современного человека. Рассматриваются психологические последствия этой концепции, её воздействие на личность и общество, а также возможные альтернативные подходы к пониманию дисциплины.
Подробнее →Семинар Алексея Арестовича «Дисциплинарное общество-2. Как раскодировать себя?» посвящён анализу механизмов страха и контроля, которые, по мнению автора, управляют жизнью человека. В программе рассматриваются способы распознавания этих механизмов и методы освобождения от их влияния.
Подробнее →Курс Елены Веселаго посвящён современным расстановкам и полевой терапии. Программа включает два модуля: история метода, законы систем, этапы расстановки и базовая технология. Рассматриваются авторские термины и концепции Хеллингера, а также элементы шаманских практик.
Подробнее →Сборник материалов автора Lee включает вебинары и книги, посвящённые темам визуализации, медитации, отношений, изобилия, осознанности и восприятия реальности. В программе рассматриваются практики и концепции, связанные с самопознанием и управлением вниманием.
Подробнее →Курс Наталии Брижатюк «Близость» посвящён астрологическому взгляду на тело и психику. В пяти разделах рассматриваются связь телесности с астрологическими символами, астрология питания, авторский подход к близости с телом, тема татуировок и скрытого тела. Материал позиционируется как интимный и глубокий, доступный без предварительных знаний астрологии.
Подробнее →Практическое руководство Пола Маскетты о применении нейропсихологии в маркетинге и продажах. В программе рассматриваются биохимические механизмы, влияющие на внимание, доверие и мотивацию, а также маркетинговые триггеры, которые, по описанию автора, связаны с решениями о покупке. Курс на английском языке.
Подробнее →Четырёхдневная программа Марка Бартона посвящена вопросам личных границ, самооценки, телесных блоков и отношений с мужчинами. Рассматриваются темы выстраивания здоровых границ, влияния психосоматики на жизнь, выбора партнёра и анализа семейных отношений.
Подробнее →Курс посвящён нейробиологическим основам осознанности. Рассматриваются механизмы работы мозга на автопилоте, способы замечать автоматические реакции и возвращать контроль над поведением. Программа включает теорию, исследования и практические протоколы для тренировки осознанности в повседневной жизни.
Подробнее →Онлайн-курс Екатерины Ибрагимовой «Сила говорит» посвящён развитию уверенности в публичных выступлениях, самопрезентации и коммуникации. Программа объединяет три направления: распаковка личности, продажи и личный бренд, а также работа с голосом и языком тела. Курс включает видеоуроки и бонусные практические разборы.
Подробнее →Дистанционный модульный курс Центра Аллы Алиции Хшановской и издательства «Ларец Таро» посвящён методу «Психологический портрет на основе архетипов Таро». Программа рассчитана на 72 часа и состоит из серии модулей; по завершении всех модулей предусмотрена выдача сертификата профессионального консультанта по данному методу.
Подробнее →Интенсив-практикум Александра Покрышкина посвящён возрастно-психологическому консультированию родителей детей от 1 до 12 лет. В программе — записи семи онлайн-занятий, презентации, домашние задания и список литературы. Рассматриваются задачи консультирования, возрастные особенности детей и типичные проблемы на разных этапах развития.
Подробнее →Практическая лекция Юлии Крушановой о том, как мировоззрение связано с работой нервной системы. В программе — синтез нейробиологии, нутрициологии и аюрведы: разбираются когнитивные паттерны, механизмы хронического напряжения, ось «мозг — кишечник» и техники саморегуляции.
Подробнее →Курс «Феноменальный сон» от Константина Дудина и Артема Софронова посвящён теме здорового сна. Программа рассчитана на 4 недели и включает последовательные шаги: от глубокого сна и циркадных ритмов до снижения тревожности и работы с корневыми причинами стресса. Заявлена авторская система, основанная на научных методиках.
Подробнее →Проект Елизаветы Радевич посвящён нейровоспалению, когнитивному спаду и деменции, а также современным подходам к поддержанию когнитивных функций. В рамках закрытого телеграм-канала рассматриваются механизмы нейродегенеративных заболеваний, новые лабораторные маркеры и терапевтические направления.
Подробнее →Программа Анастасии Аркуши «Искусство прогиба 12.0» включает 21 видео-тренировку и четыре психологических модуля, посвящённых базовым инструментам, питанию, любви к себе и отношениям. Участникам предлагаются ежедневные отчёты с обратной связью от кураторов, общий чат и бот-мотиватор.
Подробнее →Программа Марго Савчук «Путь автора: метод Марго» в тарифе «Яркое лето» адресована женщинам и объединяет темы самопознания, личного бренда, продаж, социальных сетей и стиля. В описании автор заявляет о передаче десятилетнего опыта и предлагает работу с состоянием, стратегией жизни и инструментами маркетинга.
Подробнее →Авторский курс Анны Черниговой, посвящённый психологии маркетинга и продвижению личного бренда специалиста. Программа сочетает теоретические концепции с терапевтическими сессиями, направленными на проработку внутренних барьеров самопродвижения. Рассчитан на специалистов в области психологии и смежных помогающих профессий.
Подробнее →