Подборка онлайн-курсов по теме «Психология эмоций». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Вебинар Николая Козлова продолжительностью 2 часа посвящён управлению эмоциями. В программе рассматриваются связь эмоций и стресса, аутотренинг, дыхательные и двигательные техники, а также ведение дневника эмоций.
Подробнее →Онлайн-курс Ярославы Рындиной «Вот тебе чувства» посвящён работе с эмоциональной сферой. В четырёх уроках рассматриваются базовые чувства, способы обращения с «мучающими» переживаниями, тема агрессии и связь чувств с потребностями.
Подробнее →Записанный курс Ирины Камаевой из четырёх вебинаров, каждый из которых посвящён отдельному сложному чувству: стыду, вине, зависти и агрессии. В программе рассматриваются психологические концепции этих эмоций, варианты самопомощи и приёмы психотерапевтической работы.
Подробнее →Курс «Основа» Николая Баранова посвящён работе с чувствами: обидой, виной, стыдом, агрессией, страхами и печалью. Программа включает блоки погружения, изучения эмоций, трансформации и адаптации к жизни, а также вариант психологического сопровождения с личным психологом в течение двух месяцев.
Подробнее →Вебинар Вики Дмитриевой «Эмоции» посвящён теме распознавания и управления собственными эмоциями, а также пониманию чувств других людей. В описании рассматриваются детские запреты на проявление чувств, их влияние на взрослую жизнь, отношения и карьеру, а также вопросы эмоционального воспитания детей.
Подробнее →