KursList
Тема

Аутотренинг

Подборка онлайн-курсов по теме «Аутотренинг». Сравните программы, авторов и смежные направления.

1 программ
Авторы

Часто встречаются

Авторы, у которых по этой теме уже есть несколько подготовленных материалов.

2026Доступен

Николай Козлов - Управление эмоциями: энергия, счастье, свобода

Николай Козлов

Вебинар Николая Козлова продолжительностью 2 часа посвящён управлению эмоциями. В программе рассматриваются связь эмоций и стресса, аутотренинг, дыхательные и двигательные техники, а также ведение дневника эмоций.

Подробнее →