«Теловек» — программа психолога Ярославы Рындиной о психологических отношениях человека с собственным телом. В тарифе «Я сам» предусмотрены 5 аудиоуроков с конспектами и практиками, доступ на год, без обратной связи.
Подробнее →Курс педагога и психолога Ярославы Рындиной посвящён работе с конфликтами. Программа направлена на освоение практических навыков общения, позволяющих продуктивно вести себя в конфликтных ситуациях и уверенно чувствовать себя в диалоге. Рассматриваются темы потребностей, границ, управления состоянием и завершения споров.
Подробнее →Онлайн-курс Ярославы Рындиной «Вот тебе чувства» посвящён работе с эмоциональной сферой. В четырёх уроках рассматриваются базовые чувства, способы обращения с «мучающими» переживаниями, тема агрессии и связь чувств с потребностями.
Подробнее →Курс «Просто подросток» Ярославы Рындиной состоит из пяти часовых аудиоуроков с текстовыми и визуальными материалами и практическими упражнениями. Темы охватывают особенности подросткового возраста, поведение родителей, построение отношений, учебную ответственность и подростковые психические проблемы. Тариф предполагает доступ к материалам на год без обратной связи.
Подробнее →