О курсе
Материал представляет собой набор медитативных практик, объединённых темой «Здоровье. Системы». В пакет входит девять медитаций, каждая из которых соотнесена с определённой системой организма.
В перечне заявлены практики для дыхательной, лимфатической, эндокринной, иммунной, пищеварительной, опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, нервной и мочеполовой систем. Авторы — Денис Тясто и Александра Валаханович.
Формат подачи — медитативные практики; более подробное описание содержания каждой медитации в исходных сведениях отсутствует. Год выпуска не указан.
Что рассматривается в программе
- рассматриваются медитативные практики, соотнесённые с системами организма
- разбирается тема дыхательной системы в рамках медитации
- разбирается тема лимфатической системы в рамках медитации
- разбирается тема эндокринной и иммунной систем
- разбирается тема пищеварительной и опорно-двигательной систем
- разбирается тема сердечно-сосудистой и нервной систем
- разбирается тема мочеполовой системы
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется медитативными практиками, связанными с телом и системами организма
- тем, кто знакомится с подходами Дениса Тясто и Александры Валаханович
- специалистам, которым нужно ознакомиться с тематикой медитаций о системах организма
Вопросы о программе
Сколько медитаций входит в пакет «Здоровье. Системы»?
В описании указано девять медитативных практик.
Каким системам организма посвящены медитации?
Перечислены дыхательная, лимфатическая, эндокринная, иммунная, пищеварительная, опорно-двигательная, сердечно-сосудистая, нервная и мочеполовая системы.
Кто авторы материала?
Авторами указаны Денис Тясто и Александра Валаханович.