О курсе

Курс Focus-системы от Ксении Пушкиной (Focus Dalshe) предлагает программу, направленную на улучшение осанки, прикуса и дыхания. В основе лежит выполнение специальных упражнений, которые помогают нормализовать положение языка, губ и челюстей. Программа разбита на несколько модулей, каждый из которых посвящен определенной теме: технике выполнения упражнений, работе с языком, осанкой, жеванием и глотанием, а также аденоидам и правильному дыханию. В рамках курса рассматриваются причины кривых зубов, влияние дыхания на физиологию, методы активации носового дыхания, работа с уздечкой языка, а также особенности ортодонтического лечения у взрослых и детей. Дополнительные материалы включают рабочие тетради, трекеры упражнений и текстовые конспекты. Также предусмотрены прямые эфиры с психологом и консультантом по детскому питанию.

Что рассматривается в программе

  • рассматривается техника выполнения упражнений для языка, осанки и дыхания
  • разбираются методы нормализации носового дыхания и смыкания губ
  • изучается влияние осанки на прикус и овал лица
  • рассматриваются упражнения для улучшения подвижности языка и жевательных мышц
  • описываются подходы к профилактике аденоидов и коррекции прикуса у детей

Кому может быть полезен курс

  • тем, кто планирует ортодонтическое лечение или уже проходит его
  • родителям, которые заботятся о здоровье и развитии ребенка
  • тем, кто хочет улучшить осанку, дыхание и общее самочувствие
  • специалистам, которым нужно ознакомиться с методиками коррекции прикуса и дыхания

Вопросы о программе

Кому подходит курс?

Курс ориентирован на взрослых и детей. Он будет полезен тем, кто планирует ортодонтическое лечение, уже проходит его, а также родителям, которые хотят заниматься профилактикой нарушений прикуса и дыхания у детей.

Какие темы рассматриваются в курсе?

В курсе рассматриваются техники выполнения упражнений, работа с языком, осанкой, жеванием и глотанием, а также вопросы, связанные с аденоидами и правильным дыханием. Уделяется внимание влиянию этих факторов на прикус и общее здоровье.

Включены ли дополнительные материалы?

Да, в программу входят рабочие тетради по осанке, прикусу и дыханию, чек-листы, трекеры упражнений, текстовые конспекты лекций и упражнений, а также прямые эфиры с психологом и консультантом по детскому питанию.

Есть ли противопоказания?

В курсе предусмотрен модуль, посвященный технике безопасности и противопоказаниям. Рекомендуется ознакомиться с ним перед началом выполнения упражнений.