О курсе

Вебинар Елены Волковой, прошедший в октябре 2021 года, посвящён проблемам плечевого пояса. В течение двух дней (с 10 до 15 часов) рассматриваются такие темы, как нестабильность сустава, импинджмент-синдром, «замороженное плечо» и надрывы связок. Программа включает теоретические блоки по анатомии и функции вращательной манжеты, лопаточно-грудного комплекса, миофасциальным цепям, а также диагностике биомеханики движений. Практическая часть предлагает упражнения к каждому теоретическому блоку, а также освоение техник МФР и фасциального подхода в коррекции. Отдельное внимание уделяется учёту здоровых двигательных стереотипов, стратегий восстановления, осанки, привычек и убеждений. Автор расширяет представление о реализации основной функции мышц в вертикальном положении тела и важности принципа целостности тела.

Что рассматривается в программе

  • рассматривается диагностика биомеханики движений плечевого пояса
  • разбираются техники МФР (миофасциальный релиз)
  • изучается фасциальный подход в коррекции дисфункций
  • анализируются анатомия и функция вращательной манжеты и лопаточно-грудного комплекса
  • предлагаются упражнения для каждого теоретического блока
  • обсуждаются здоровые двигательные стереотипы и стратегии восстановления

Кому может быть полезен курс

  • специалистам в области реабилитации и лечебной физкультуры
  • массажистам и остеопатам, интересующимся работой с плечевым поясом
  • фитнес-тренерам, которым нужно углубить знания о биомеханике плеч
  • тем, кто интересуется фасциальными техниками и МФР

Вопросы о программе

Какие проблемы плеча рассматриваются на вебинаре?

В программе заявлены нестабильность сустава, импинджмент-синдром, «замороженное плечо» и надрывы связок.

Какова продолжительность вебинара?

Вебинар длится 2 дня, ежедневно с 10 до 15 часов.

Есть ли практическая часть?

Да, в практической части предлагаются упражнения к каждому теоретическому блоку, а также рассматривается использование техник МФР и фасциального подхода.

Какие темы входят в теоретическую часть?

Теоретическая часть включает актуализацию, анатомию костей и суставов плечевого пояса, анатомию и функцию вращательной манжеты и лопаточно-грудного комплекса, миофасциальные цепи, диагностику биомеханики движений, а также идеи для следующих этапов.