Программы по теме «самооценка» в направлении «Психология и саморазвитие». Сравнивайте содержание, авторов и новые материалы в одном разделе.
В подборку входят доступные курсы, которые одновременно относятся к направлению «Психология и саморазвитие» и теме «самооценка». Страница обновляется автоматически: новые подготовленные программы появляются здесь после синхронизации и AI-разметки.
Проект Светланы Овсянниковой посвящён теме отношений с отцом и их влиянию на жизнь взрослого человека. Рассматривается, как образ папы проецируется на других мужчин, на рабочие и личные отношения, а также на финансовую сферу. В рамках проекта предлагается работа с обидами, негативными чувствами и претензиями к отцу, чтобы трансформировать этот опыт в ресурс.
Подробнее →Курс Михаила Зефирова «Неудобная, но счастливая» посвящён теме женской самооценки, личных границ и построения отношений. В программе рассматриваются этапы отношений, психология мужчин и типичные ошибки, которые, по описанию автора, могут влиять на отношения.
Подробнее →Тренинг Андреса посвящён теме быстрого сближения с девушкой и интимной близости. В программе рассматриваются вопросы преодоления страха, техники возбуждения, эффективные позы, а также аспекты построения отношений и самооценки. Материал подаётся в формате видеозаписей и прямых эфиров с обратной связью.
Подробнее →Курс Вероники Хацкевич «Как приручить дракона. Продолжение» посвящён теме женской привлекательности и отношений. В описании заявлены три вебинара, на которых рассматриваются внутренняя ценность женщины, принятие внимания и подарков, а также создание атмосферы загадки и вдохновения в паре.
Подробнее →Бокс медитаций Анны Лапиной, созданный в 2022 году, включает более 20 аудиопрактик, направленных на работу с подсознанием. В программе рассматриваются темы финансового изобилия, отношений, здоровья, самооценки и личностного роста. Медитации основаны на эриксоновском гипнозе и предлагаются для самостоятельной практики.
Подробнее →Курс Рады Русских и Лилии Ниловой посвящён самопродюсированию и личному бренду. В программе рассматриваются темы самоанализа, самооценки, самоупаковки и самозапуска. Тариф «Посмотреть кино» предназначен для тех, кто пока не готов к активной самореализации и изучает материалы впрок.
Подробнее →Живой мастер-класс Дениса Байгужина, прошедший в Дубае в 2024 году, посвящён работе с внутренними ограничениями и развитию уверенности. В рамках тренинга рассматриваются темы самопринятия, взаимодействия с противоположным полом и выхода из зоны комфорта. Участницам предлагаются практические задания, направленные на раскрепощение и преодоление страхов.
Подробнее →Курс Дарьи Гинзбург посвящён теме самооценки. В рамках программы рассматриваются вопросы формирования самооценки, её зависимость от окружения, а также способы работы над собой. Материал включает обсуждение влияния самооценки на жизнь и отношения, в том числе на самооценку детей.
Подробнее →Онлайн-тренинг Валентины Красиной для женщин, которые хотят разобраться в причинах проблем в отношениях с мужчинами и изменить свою реальность через работу с мышлением. Программа включает 9 уроков, посвящённых осознанию связи мыслей и событий, освобождению от страхов и эмоциональной зависимости, а также формированию новых представлений о себе и отношениях.
Подробнее →Психологический тренажер Вики Дмитриевой — это ежемесячный проект, в котором каждая новая тема посвящена самооценке, личным границам, сепарации, мотивации, деньгам, отношениям и дружбе. В программе предлагаются танцы, творчество, музыка, медитации, эксперименты, опросы, симуляторы переписок, тесты и упражнения для самоанализа и прояснения ценностей и целей.
Подробнее →Интенсив Александры Алексеевой посвящён работе с внутренним критиком. Рассматриваются причины возникновения жёсткого внутреннего критика, его проявления в виде обесценивающих фраз, нападок на себя, токсичных эмоций стыда и вины. Программа направлена на исследование этих механизмов и поиск путей освобождения от внутреннего давления.
Подробнее →Проект Светланы Овсянниковой посвящён теме отношений с отцом и их влиянию на жизнь взрослого человека. Рассматривается, как образ папы проецируется на других мужчин, на рабочие и личные отношения, а также на финансовую сферу. В рамках проекта предлагается работа с обидами, негативными чувствами и претензиями к отцу, чтобы трансформировать этот опыт в ресурс.
Подробнее →Курс Артема Репецкого «Эмоциональное декодирование» посвящен работе с эмоциями и убеждениями. В программе рассматриваются механизмы мозга, ловушки мышления и практики для самостоятельной проработки внутренних конфликтов. Материал представлен в формате видео и дополнительных материалов.
Подробнее →Вебинар Артема Репецкого «Подлинная самооценка» посвящен вопросам самооценки и личных границ в отношениях. В программе рассматриваются причины падения самооценки, влияние партнера, способы восстановления уважения к себе и понимание истинных ценностей. Материал подается практично, без лишней теории.
Подробнее →Двухмесячная программа наставничества Ольги Михеевой, посвященная работе с женскими архетипами через осознанное мышление. Включает восемь модулей, каждый из которых рассматривает определенный архетип (Хозяйка, Возлюбленная, Амазонка, Королева, Муза, Волшебница, Богиня) и связанные с ним темы: страхи, самооценку, отношения, творчество и духовность.
Подробнее →Курс Инны дэ Алмэиды посвящён раскрытию женственности, сексуальности и внутренней гармонии. Программа включает 17 уроков и бонусные эфиры, охватывающие темы самооценки, отношений, предназначения, финансов и стиля. Материалы направлены на проработку внутренних блоков и создание привлекательного образа.
Подробнее →Закрытый клуб «Девушка на миллион» от Татьяны Сокор — это поддерживающее сообщество для женщин, стремящихся к саморазвитию и построению гармоничной жизни. Программа включает модули, посвящённые женственности, отношениям, самооценке, энергии и финансам, а также прямые эфиры с основательницей.
Подробнее →Практикум Михаила Лабковского «Я себя ценю» посвящён работе над самооценкой. Программа рассчитана на три недели и включает шесть модулей с видеоуроками, заданиями и дневником наблюдений. Участники изучат виды самооценки, этапы её формирования и практические методы для изменения отношения к себе.
Подробнее →Авторская программа Даши Булочной, посвящённая работе над телом, мышлением и внутренним состоянием. Курс рассчитан на 5 недель и, по описанию, не требует изнурительных тренировок и диет. В материалах рассматривается комплексный подход к изменению себя.
Подробнее →Программа Яны Эдельштейн «ДНК денег 3.0» посвящена работе с внутренними установками о деньгах. В рамках тарифа «Прошивка на 250 000+» предлагается трехнедельное предобучение и недельный интенсив, включающий ежедневные задания в Telegram. Материал затрагивает темы денежных правил, самооценки, предназначения и «легких» денег.
Подробнее →Марафон посвящён проблемам в отношениях между мужчиной и женщиной: обидам, непониманию, эмоциональной зависимости и насилию. Рассматриваются вопросы личных границ, самооценки и восстановления отношений.
Подробнее →Программа Анны Лапиной «Деньги. Рестарт» посвящена работе с финансовыми сценариями и ограничивающими убеждениями. В рамках курса рассматриваются техники ER-терапии и EMDR, направленные на изменение внутренних установок и расширение финансовых возможностей. Материал включает теоретические блоки и практические упражнения.
Подробнее →Практикум Барбары Абломейко посвящён работе с самооценкой и самоценностью. Программа включает техники проработки внутренних ментальных программ, работу с внутренним критиком, установками и внутренним ребёнком. Рассматриваются темы принятия внешности, формирования взрослой позиции и внутренней опоры.
Подробнее →Программа Анны Теодорович «Доминатор» (2023) посвящена формированию доминантного поведения мужчины через восстановление гормонального баланса и развитие психологических навыков. Курс состоит из двух частей: физиологической и психологической, и включает темы лидерства, уверенности, харизмы и целеполагания.
Подробнее →Интенсив Наташи Козловской «Сверх Естественные» в тарифе МКС (2023) посвящён работе с мышлением, энергией и самооценкой. Программа включает видеоуроки, практики, домашние задания и мастермайнды. Рассчитан на тех, кто хочет изменить отношение к себе, деньгам и жизни.
Подробнее →Курс Ольги Кучеровой «Возрождение» посвящён работе с эмоциональным состоянием, самооценкой и внутренними ресурсами. Программа охватывает темы стресса, апатии, отношений с родителями и родом, а также пищевого поведения и телесных зажимов. Материалы направлены на проработку негативных установок и восстановление жизненной энергии.
Подробнее →Курс Дарьи Кабицкой «Школа наглости» в тарифе «Эконом» посвящён развитию уверенности и навыков самопрезентации. Программа направлена на повышение личной значимости и умения заявлять о себе.
Подробнее →Сборник курсов Евгении Андреященко 2022 года включает шесть программ, посвящённых отношениям, самооценке, психологии бедности и флирту. Материалы охватывают темы общения с мужчинами, повышения самооценки, получения подарков, преодоления психологии бедности, зависимых отношений и искусства флирта.
Подробнее →