Автор

Мария Телегина

Курсы и образовательные программы автора Мария Телегина, собранные в одном каталоге. Основные направления: Здоровье и спорт.

3 всего3 подготовлено

Подборки автора

Курсы по направлениям

Темы автора

Частые темы программ

Все материалы

Курсы автора

2026Доступен

Ventus florem / Мария Телегина - Ventus. Body. Тариф Полная стратегия фигуры Ventus florem 2026

Мария Телегина

Ventus Body — авторский фитнес-проект Марии Телегиной, посвящённый построению фигуры и организации питания. В тарифе «Полная стратегия фигуры Ventus florem» собраны лекции по питанию и тренингу, тренировочные планы для зала и дома, трекеры и вспомогательные материалы.

Подробнее →

2025Доступен

Ventus florem / Мария Телегина - Ventus. Body. Тариф Ventus Body. Сентябрь 2025

Мария Телегина

Курс Марии Телегиной «Ventus. Body» посвящён тренировкам и питанию. Программа включает формулу входа в курс, факультет питания и лабораторию сочных ягодиц. Материалы ориентированы на практическое освоение подходов к телу.

Подробнее →

Доступен

Мария Телегина - Ventus.body. Авторская программа от Марии Телегиной. Тариф Кэйди Хирон

Мария Телегина

Авторская программа Марии Телегиной Ventus.body посвящена тренировкам и поддержанию дисциплины. В рамках тарифа «Кэйди Хирон» рассматриваются вопросы мотивации, составления тренировочного плана и теоретические основы тренировочного процесса.

Подробнее →