Подборка онлайн-курсов по теме «Пищевая зависимость». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Курс Алены Медведевой «Тело в голове» посвящён психологии питания. В программе рассматриваются пищевые привычки и поведенческие паттерны, причины перееданий и способы работы с ними, а также тема пищевой зависимости.
Подробнее →Интенсив Аси Рош «Философия тела» посвящён пересмотру отношений с телом и едой. Программа из 7 уроков охватывает темы переедания, эмоционального голода, пищевой зависимости, полноценного питания и физической активности. Материал направлен на осознанный подход без жёстких запретов.
Подробнее →Курс Регины Доктор «Здоровое снижение веса за 14 дней» предлагает программу, включающую вебинары, видеоуроки, меню и рецепты. Материалы охватывают темы питания, пищевой зависимости, инсулинорезистентности и других аспектов, связанных с весом.
Подробнее →