Подборка онлайн-курсов по теме «Отношения с телом». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Аудиокурс Ольги Каминской посвящён теме женской идентичности и возрастных периодов. В программе рассматриваются модели поведения, отношения с телом и принятие себя, а также предлагаются текстовые упражнения и фрагменты фильмов.
Подробнее →Интенсив Аси Рош «Философия тела» посвящён пересмотру отношений с телом и едой. Программа из 7 уроков охватывает темы переедания, эмоционального голода, пищевой зависимости, полноценного питания и физической активности. Материал направлен на осознанный подход без жёстких запретов.
Подробнее →