Подборка онлайн-курсов по теме «Инсулинорезистентность». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Подборка материалов врача-гастроэнтеролога Александра Павлова, посвящённая здоровью желудочно-кишечного тракта, иммунитету и инсулинорезистентности. В составе — видеолекции, живые эфиры и аудиоподкасты, в которых разбираются темы СИБР, микрофлоры, желчного пузыря, ферментов, БАДов и диагностики.
Подробнее →Курс Диляры Лебедевой посвящён работе щитовидной железы и связанным с ней темам: старению, стрессу, надпочечникам, инсулинорезистентности, менопаузе, андропаузе, остеопорозу, гормону роста и пролактину. Программа состоит из пяти уроков, к материалам прилагаются конспекты и методички.
Подробнее →Программа Ирины Шиманской посвящена теме лишнего веса в контексте гипотиреоза и инсулинорезистентности. В материалах рассматриваются вопросы пищеварения, обмена веществ, питания и образа жизни, а также разбор анализов. Тариф Базовый включает уроки, меню и рекомендации.
Подробнее →Комплексная ЗОЖ-программа диетолога и эксперта по восточной медицине Ирины Шиманской и Школы здоровья Holistica. Материал посвящён питанию, режиму дня, фитотерапии, специям, гимнастике и йоге в контексте гипотиреоза, инсулинорезистентности и лишнего веса. В программе рассматриваются анализы, работа ЖКТ, щитовидной и поджелудочной железы, отёки и лимфа.
Подробнее →Практикум Эльмиры Измаиловой посвящён мониторингу глюкозы с помощью систем непрерывного отслеживания (CGM). В программе рассматриваются выбор датчиков, интерпретация данных, влияние питания, спорта, сна и стресса на уровень сахара, а также темы инсулинорезистентности и женского здоровья.
Подробнее →Онлайн-программа Марии Волковой «Инсулин под контролем 2.0» посвящена теме инсулинорезистентности. В материалах заявлены 8 модулей с видеоуроками, презентациями, планом питания, меню с рецептами, протоколом коррекции инсулина и разбором нутриентов.
Подробнее →Курс Ольги Павловой посвящён питанию при инсулинорезистентности и ожирении. Программа охватывает физиологические механизмы, макронутриенты, структуру рациона, поведенческие аспекты и удержание веса. Тариф «Оптимум» рассчитан на три месяца обучения.
Подробнее →Программа доктора Хадижат Магомедовой посвящена снижению веса с акцентом на инсулинорезистентность, лептинорезистентность, лабораторную диагностику и коррекцию дефицитов. Включает 5 видеоуроков, презентации и рекомендации по питанию и добавкам.
Подробнее →Лекция Елены Ивановой о влиянии глюкозы на сосуды и мозг. Рассматриваются механизмы повреждения, связь с инсулинорезистентностью и метаболическими нарушениями. Тариф включает аудиоверсию, конспект и чек-лист.
Подробнее →Курс Дарьи Ермишиной посвящён теме хронического воспаления в организме. В программе рассматриваются возможные причины воспалительных процессов, методы диагностики и подходы к коррекции состояния с помощью нутрицевтиков, питания и образа жизни. Материал предназначен как для людей без медицинского образования, так и для специалистов.
Подробнее →Программа «Детокс-перезагрузка» от Ольги Евдокимовой предназначена для специалистов в области здоровья и всех, кто интересуется детоксом. В рамках тарифа «Результативный» предлагается более 60 уроков, включая видео, методички по инсулинорезистентности и восстановлению кишечника, а также комплекс упражнений для лимфооттока.
Подробнее →Курс Регины Доктор «Здоровое снижение веса за 14 дней» предлагает программу, включающую вебинары, видеоуроки, меню и рецепты. Материалы охватывают темы питания, пищевой зависимости, инсулинорезистентности и других аспектов, связанных с весом.
Подробнее →