Подборка онлайн-курсов по теме «Макронутриенты». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Второй модуль программы МИИН «Интегративный нутрициолог» посвящён составлению персонализированного рациона. В материалах рассматриваются макронутриенты, антинутриенты, оценка дневника питания, водный баланс и калорийность, а также алгоритмы построения меню под клиента.
Подробнее →Онлайн-программа Анастасии Устиновой «Системный нутрициолог 2.0» посвящена основам нутрициологии: макронутриентам, воде, обмену веществ, составлению рациона, БАДам, функциональным протоколам питания, иммунодиетологии и диагностике. В программе также есть бизнес-модуль о ведении клиентов и запуске проектов.
Подробнее →Программа Balanced diet от Олеси Ревеко посвящена сбалансированному питанию, направленному на восстановление ресурсов организма и обновление на клеточном уровне. В основе лежит не подсчет калорий, а принципы последовательности употребления продуктов и их сочетания. Программа составлена для конкретной женщины, но предполагает возможность корректировки под себя.
Подробнее →