О курсе

Курс «Преподаватель йоги» состоит из нескольких модулей, охватывающих разные стороны подготовки преподавателя. В теоретическом блоке рассматриваются древние тексты, методика обучения асанам, физиология формирования навыка, структура занятий, возрастные особенности, а также юридические аспекты преподавания. Отдельное внимание уделено анатомии и биомеханике опорно-двигательного аппарата: строению мышц, биомеханике конечностей и туловища, режимам мышечного сокращения.

Что рассматривается в программе

  • Рассматривается методика обучения асанам и построения занятий.
  • Разбирается анатомия и биомеханика опорно-двигательного аппарата.
  • Изучается введение в йогатерапию при работе с разными системами организма.
  • Осваиваются практические аспекты: суставно-сухожильная гимнастика, асаны, пранаяма, шаткармы, релаксация.
  • Рассматриваются психологические аспекты работы с группой и личностью, этика преподавания.

Кому может быть полезен курс

  • Тем, кто интересуется преподаванием йоги и хочет систематизировать знания.
  • Специалистам в области физической культуры, которым нужно ознакомиться с методикой преподавания йоги.
  • Практикующим йогу, которые рассматривают для себя преподавательскую деятельность.
  • Психологам, интересующимся телесно-ориентированными подходами и групповой динамикой.

Вопросы о программе

Какие темы входят в программу курса?

В программе заявлены модули по теории йоги и методологии преподавания, анатомии и биомеханике опорно-двигательного аппарата, анатомии и физиологии внутренних систем с введением в йогатерапию, практические занятия и психология йоги и преподавания.

Сколько уроков в курсе?

В курсе 42 урока, включая 29 теоретических видеоуроков и 9 практических уроков, а также тесты и методические материалы.

Кто авторы курса?

Курс создан Ольгой Фаерман — специалистом по адаптивной физической культуре, преподавателем йоги и йогатерапевтом, и Михаилом Фаерманом — психологом, кандидатом психологических наук.

Предусмотрена ли обратная связь или сопровождение?

Курс предлагается без сопровождения. При этом предоставляется доступ к чату выпускников, а возможность сдать экзамен и получить сертификат является опцией, оплачиваемой отдельно.