О курсе

Курс «Самооценка. Дар быть собой» от Анны Риттер предлагает систематическое рассмотрение темы самооценки. В рамках программы разбираются распространённые мифы о самооценке, её психологические аспекты, а также способы выхода из деструктивных сценариев. Отдельное внимание уделяется вопросам внешности, возраста и сексуальной привлекательности, а также детской и подростковой самооценке. Курс включает лекции, демосессии и разборы реальных кейсов, что позволяет увидеть практическое применение теоретических знаний. Программа также затрагивает влияние самооценки на профессиональную деятельность психолога и работу с клиентами, испытывающими страх перемен или стыд. Завершающий модуль и итоговая аттестация помогают закрепить изученный материал.

Что рассматривается в программе

  • рассматриваются основные мифы о самооценке и их разбор
  • изучаются психологические подходы к пониманию самооценки
  • разбираются методы выхода из деструктивных сценариев
  • анализируется влияние самооценки на практику психолога
  • рассматривается работа с клиентами, испытывающими страх перемен и стыд
  • проводится разбор демосессий и реальных кейсов

Кому может быть полезен курс

  • тем, кто интересуется психологией самооценки и хочет разобраться в этой теме
  • психологам и специалистам помогающих профессий, которым нужно ознакомиться с подходами к работе с самооценкой
  • тем, кто хочет понять влияние самооценки на различные сферы жизни, включая внешность и возраст

Вопросы о программе

Какие темы охватывает курс?

Курс охватывает мифы о самооценке, психологические аспекты, работу с деструктивными сценариями, влияние самооценки на практику психолога, а также темы внешности, возраста, детской и подростковой самооценки.

Включает ли курс практические материалы?

Да, в программе предусмотрены демосессии, разборы реальных кейсов, задания для самостоятельной работы, а также конспекты лекций и презентации.

Для кого предназначен курс?

Курс может быть полезен психологам и специалистам помогающих профессий, а также всем, кто интересуется темой самооценки и хочет глубже её понять.