Каталог онлайн-курсов по направлению «Психология и саморазвитие». Новые программы, авторы и тематические подборки.
Курс Максима Вердикта «Хозяин отношений» посвящён вопросам построения и управления отношениями с женщиной. В программе рассматриваются гормональные механизмы привязанности, способы повышения собственной значимости и методы мягкого влияния на партнёршу. Материал включает разбор конфликтов, стратегий поведения в повседневной жизни и ответы на частые вопросы.
Подробнее →Трансформационный проект Светланы Овсянниковой, состоящий из четырёх практических вебинаров, посвящённых развитию женственности, внутреннего ресурса, зрелости и сексуальности. В программе рассматриваются темы отношений с матерью, уверенности, женских сценариев и энергетического наполнения.
Подробнее →Программа Inna de Almeida «В отношения на шпильках 2. Высший пилотаж» (тариф «Хочу все знать», 2023) посвящена построению и углублению отношений, работе с эмоциональной близостью, преодолению последствий расставания и укреплению самоценности. Включает 17 видео-уроков, разборы кейсов, поддержку в Telegram и дополнительные материалы.
Подробнее →«Have It All» — аудиокурс Джулиет Клири в переводе на русский язык, посвящённый идее, что желаемая жизнь, деньги, тело и отношения уже принадлежат человеку. Автор предлагает отказаться от процессов, исцеления и «становления» и рассматривает смену идентичности как мгновенное решение.
Подробнее →Курс Анастасии Анисимовой «Выход» в тарифе «Самостоятельный» посвящён работе с тревогой из-за денег, отношениями и непринятием своего тела. Программа включает три модуля с уроками от Ксении Березкиной и алгоритмами от Анастасии Анисимовой, а также два эфира.
Подробнее →Конференция Института психосоматики 2025 года объединяет выступления специалистов по психосоматике. В программе двух дней — темы от семейных и детских симптомов до онкологии, старения, аллергий и финансового благополучия. Представлены различные подходы: психотерапия, нутрициология, фитотерапия, остеопатия и работа со сновидениями.
Подробнее →Тренинг Артёма Толоконина посвящён биоэнергетике человека и развитию интуиции. Программа состоит из пяти занятий примерно по полтора часа и рассматривает, как слышать внутренний голос и отделять его от внешних влияний. В описании также перечислены ситуации, которые автор связывает с недостаточно развитой интуицией.
Подробнее →Теоретический курс Елены Веселаго, посвящённый современным расстановкам и полевой терапии. Программа охватывает историю метода, законы систем, этапы расстановочного процесса и терапевтическую позицию. Формат включает шесть дней базового курса, чат и встречи вопрос-ответ.
Подробнее →Курс Эриксона Низигийимана посвящён психологии отношений и улучшению сексуальной жизни. В программе рассматриваются женская анатомия, коммуникация и согласие, прелюдия, сексуальные техники, эмоциональная связь и продвинутые практики. Тариф «Мастер» включает доступ к 34 лекциям и дополнительной лекции о продолжительности полового акта.
Подробнее →Программа Михаила Саидова и Эллин Бэйдер посвящена коучингу и терапии пар на основе Модели Дифференциации. В материалах рассматриваются стадии отношений, работа с двумя партнёрами одновременно, конфликты и построение близости. Формат включает лекции, интернатуру, групповую и индивидуальную работу.
Подробнее →Программа Михаила Саидова посвящена работе с «экспоненциальными картинами» — набором из сорока разворотов мышления, собранных на основе коучинговых сессий. В материалах рассматриваются структура сессии и пакета сессий, модель МОРЭ и роль личности коуча.
Подробнее →«Клуб Богданова. Март» — формат еженедельных живых вебинаров-мастер-классов Дмитрия Богданова. Каждое занятие длится около часа и включает короткую вводную, практическое упражнение и рекомендации. Месяц объединён в Клубный Цикл из четырёх мастер-классов на общую тему.
Подробнее →Медитация Андрея Патрушева «Глоток бодрости» представлена как ресурсный транс, направленный на возвращение бодрости и ясности. В описании говорится о расслаблении тела, возвращении внимания к себе и движении энергии вдоль позвоночника. Упоминается длительность около 15 минут.
Подробнее →Сборник из 15 курсов и лекций Антона Антонова, посвящённых психосоматике, работе с внутренними состояниями и личностному развитию. Программы охватывают темы повторяющихся сценариев, тревоги, веса, детско-родительских отношений и другие.
Подробнее →Курс Элисо Джобавы «Мозг и бодрость: инструкция к энергии» посвящён теме хронической усталости и снижения концентрации. В программе рассматриваются возможные причины упадка сил, включая дефициты, гормоны и образ жизни, а также предлагаются пошаговые схемы действий и список витаминов и нутрицевтиков.
Подробнее →Авторский аудио- и аудиовизуальный материал Ольги Ломши из четырёх лекций, посвящённых теме женской самодостаточности и взаимодействия с мужчинами. В описании заявлены темы опор, цинизма и инструментов, которые автор предлагает рассматривать как основу проекта. Материал содержит ненормативную лексику и предназначен для лиц старше 18 лет.
Подробнее →Курс adamadaptive «Влюбляй тонко» состоит из уроков длительностью 20–30 минут, посвящённых теме влюбления и выстраивания общения. В программе рассматриваются вопросы выбора подходящего партнёра, этапов коммуникации, самооценки и мотивации мужчины к действиям.
Подробнее →Программа Екатерины Любимовой «Долго и счастливо» посвящена восстановлению близости и диалога в паре без терапии и скандалов. Включает когнитивно-ценностные путеводители, методики эмоционально-чувственного возврата и интеграционные сценарии для сближения, восстановления диалога и выхода из застоя.
Подробнее →Супервизия PRO Master Kit 4.0 — программа Дарьи Трутневой, посвящённая углублённому освоению методики Master Kit. В четырёх модулях рассматриваются технологии работы с состоянием и сценариями, инструменты девятого уровня, разборы практических ситуаций и варианты интеграции методики в профессиональную деятельность.
Подробнее →Книга Андрея Цыганкова «Идеал-метод. Полная система трансформации мышления» объёмом 280 страниц описывает авторский подход к работе с мышлением на основе научно-духовных принципов. В 24 главах и более чем 20 схемах рассматриваются темы целей, дохода, отношений, страхов и унаследованных моделей поведения. Дополнительно заявлен отчёт о самостоятельной работе с собственными задачами.
Подробнее →Курс посвящён логике как инструменту мышления и работе с неопределённостью. В программе — теория хаоса, научный метод, инверсия, силлогизмы, декомпозиция, теоремы Гёделя и Тарского, вероятностная и нечёткая логика. Автор предлагает рассматривать логику как мета-навык для повседневных решений.
Подробнее →Мастер-класс Игоря Ледоховского из продвинутой серии «Гипноз в действии», посвящённый метамодели — инструменту сбора лингвистической информации. В программе разбирается авторское видение метамодели и её роль в гипнозе и гипнотерапии.
Подробнее →Второе занятие модуля «Семантическое пространство» авторства Алексея Арестовича, проведённое 17 марта 2026 года. Материал посвящён семантике — изучению значений слов, текстов, символов и понятий, а также правилам и логике мышления. В описании модуля заявлены темы различения «живой мысли» и «пустых схем», построения личной карты личности и работы с границами мировоззрения.
Подробнее →Запись эфира Владимира Макулова посвящена теме счастья и работе с убеждениями, которые, по описанию программы, формируют внутренние блоки. В материалах предлагается отделить собственное восприятие себя от чужого мнения и рассмотреть переход в состояние счастья через медитацию.
Подробнее →Эфир Владимира Макулова «Готов к деньгам» посвящён работе с финансовыми целями и внутренним сопротивлением. В программе рассматривается теория Я-программы и отверженных частей, а также проработка финансовых блоков на уровнях «Я и деньги», «Окружение и деньги» и «Мир и деньги».
Подробнее →Тренинг Екатерины Ибрагимовой посвящён голосу, языку тела и публичным выступлениям на сцене и в кадре. В программе — видеоуроки с практикой, запись живой консультации и разборы, направленные на работу с речью, подачей себя и раскрепощением.
Подробнее →Интенсив посвящён навыку договариваться с мужчиной в отношениях. Рассматриваются темы денег, быта, свадьбы, детей, друзей, времяпровождения, родителей и переезда. Программа включает 16 уроков примерно по 25 минут и завершается живым эфиром на 2–3 часа.
Подробнее →Материал посвящён теме развода и расставаний в рамках подхода системных расстановок. Рассматривается, почему развод может переживаться тяжело даже при осознанном решении, как в паре образуются проекции и что происходит при разрыве общего поля. В программе заявлены групповые практики, упражнение и две расстановки с обсуждением.
Подробнее →