Каталог онлайн-курсов по направлению «Психология и саморазвитие». Новые программы, авторы и тематические подборки.
Курс Максима Вердикта «Хозяин отношений» посвящён вопросам построения и управления отношениями с женщиной. В программе рассматриваются гормональные механизмы привязанности, способы повышения собственной значимости и методы мягкого влияния на партнёршу. Материал включает разбор конфликтов, стратегий поведения в повседневной жизни и ответы на частые вопросы.
Подробнее →Трансформационный проект Светланы Овсянниковой, состоящий из четырёх практических вебинаров, посвящённых развитию женственности, внутреннего ресурса, зрелости и сексуальности. В программе рассматриваются темы отношений с матерью, уверенности, женских сценариев и энергетического наполнения.
Подробнее →Программа Inna de Almeida «В отношения на шпильках 2. Высший пилотаж» (тариф «Хочу все знать», 2023) посвящена построению и углублению отношений, работе с эмоциональной близостью, преодолению последствий расставания и укреплению самоценности. Включает 17 видео-уроков, разборы кейсов, поддержку в Telegram и дополнительные материалы.
Подробнее →«Have It All» — аудиокурс Джулиет Клири в переводе на русский язык, посвящённый идее, что желаемая жизнь, деньги, тело и отношения уже принадлежат человеку. Автор предлагает отказаться от процессов, исцеления и «становления» и рассматривает смену идентичности как мгновенное решение.
Подробнее →Семинар Мартина Шмидта посвящён четырёхэтапной модели анализа по Юнгу: исповедь/катарсис, разъяснение, образование и трансформация. В программе рассматривается значение каждого этапа в контексте глубинной психологии и обсуждаются практические аспекты применения этих концепций.
Подробнее →Вебинар Ирины Пепеляевой посвящён тому, как суровое суперэго проявляется при пограничной, нарциссической и шизоидной структурах личности. В программе — дифференциальная диагностика, работа с переносом и контрпереносом, а также обсуждение стратегий смягчения суперэго с опорой на структуру пациента.
Подробнее →Две лекции юнгианского аналитика Мартина Шмидта посвящены идеям Мелани Кляйн. В первой рассматривается её вклад в теорию объектных отношений, во второй — параноидно-шизоидная и депрессивная позиции, проективная идентификация и маниакальные защиты.
Подробнее →«Кинетикум» — системный курс Михаила Дементьева, посвящённый управлению собой и впечатлением о себе через работу с телом, невербальными сигналами и коммуникацией. Программа рассчитана на 6 недель и включает 6 модулей и 28 уроков. В тарифе «Наблюдатель» предусмотрены самостоятельное прохождение, доступ к материалам на 3 месяца и записям эфиров без обратной связи и чатов.
Подробнее →Гайд-путеводитель «Хочу замуж» от психолога Юлии Рублевой посвящён теме отношений и замужества. В материалах собраны упражнения, советы и подсказки, а также разделы о личных установках и шагах к отношениям.
Подробнее →Запись интенсива психолога Юлии Рублевой, посвящённого теме денег. В программе рассматриваются типичные ошибки в обращении с финансами, построение индивидуальной «карты денег» и определение ближайшей зоны развития. По описанию автор предлагает участникам сформировать план финансовых изменений.
Подробнее →Запись лекции психолога Юлии Рублевой продолжительностью 1 час 30 минут, посвящённая теме успеха и денег. Автор описывает материал как попытку дать слушателям ориентир — «карту местности» успеха, чтобы определить собственное положение и направление движения.
Подробнее →Запись вебинара Юлии Рублевой «Как не ходить на вебинары» (кодовое название «Сидоров») посвящена ревизии купленного обучения. Автор предлагает разобрать, на что уже оформлены подписки и какие курсы приобретены, чтобы оставить нужное и использовать его с пользой.
Подробнее →Аудиоматериал, в котором автор делится личным опытом многолетнего изучения метода «Ключ» Хасая Алиева. В краткой форме излагается суть метода и возможные случаи его применения по описанию программы.
Подробнее →Курс Алены Медведевой «Тело в голове» посвящён психологии питания. В программе рассматриваются пищевые привычки и поведенческие паттерны, причины перееданий и способы работы с ними, а также тема пищевой зависимости.
Подробнее →«По ту сторону» в тарифе Комбо — это набор из пяти видеоразборов Вики Минасян, посвящённых детским проявлениям: лени, агрессии, упрямству, чувствительности с тревожностью и застенчивости. Каждое видео длится 20–30 минут, дополнительно прилагается файл о детских страхах.
Подробнее →Мастер-класс в записи от нейропсихолога Мартемьяна Фортунатова, посвящённый нейропсихологическим играм и упражнениям для детей. В программе — четыре практических семинара и чек-листы с заданиями, а также дополнительные видео с примерами структуры групповых занятий.
Подробнее →Вебинар Евгения Яковлева посвящён правилам торга и поведению в сделке типа «выигрыш-проигрыш». В программе рассматриваются ключевые законы торга, психологические автоматизмы, на которых они основаны, и типичные ошибки участников.
Подробнее →Курс Армана Бекенова посвящён психотерапевтической работе с отношениями: созависимости, слиянию, повторяющимся деструктивным сценариям и страху близости. Программа ориентирована в первую очередь на психологов и рассматривает темы идентичности, переноса, проекций и выхода из слияния.
Подробнее →Курс Татьяны Смирновой посвящён работе с тревожностью: в программе рассматривается, как устроен тревожный мозг, как распознавать тревожные мысли и избегание, а также как выстраивать личную систему саморегуляции. Материал опирается на техники из КПТ, ТПО и практик внимательности.
Подробнее →Вебинар Натальи Васильевой посвящён теме дефицита в сфере отношений. В программе рассматриваются дефицит партнёров и выбор дефицитарных партнёров, а также идея о том, что дефициты присутствуют в разных зонах жизни человека.
Подробнее →Материал Галины Ткаченко посвящён теме отношений с родителями в контексте психотерапии. Автор рассматривает родительскую тему как основу и предлагает чек-лист для самонаблюдения. Формат — групповая терапия, запланированная на ноябрь.
Подробнее →Материал Мартина Шмидта «Отцовская функция» посвящён теме взросления, при этом основной акцент сделан на подростковом возрасте. В описании курс представлен как взгляд на историю взросления и связанные с ней процессы.
Подробнее →Материал Мартина Шмидта посвящён профилактике эмоционального выгорания у психотерапевтов. В программе рассматриваются ранние признаки выгорания, специфические профессиональные трудности специалистов и связь юнгианских архетипов с пониманием этого состояния.
Подробнее →Курс Рената Шагабутдинова посвящён упрощению рабочих и повседневных процессов, расстановке приоритетов и снижению нагрузки. Программа опирается на книги «Простые правила», «Эссенциализм» и «Без усилий», включает три урока-лонгрида, онлайн-занятие, рабочую тетрадь и вебинар автора.
Подробнее →Вебинар Александра Тарасова посвящён пониманию психотипов людей и их связи с поведением. В программе рассматриваются типы характеров, их признаки и мотивы, а также примеры типов личности известных людей. Материал ориентирован на руководителей, HR-специалистов, продавцов и специалистов по безопасности.
Подробнее →Вебинар психоаналитика Ольги Демчук посвящён исследованию зависимостей: их смыслу, причинам и связи с внутренним эмоциональным давлением. В программе рассматриваются разные виды зависимостей и вопросы, почему отказ от одной привычки может приводить к появлению другой.
Подробнее →Аудиозапись гипноза «Развитие интуиции» Елены Вальяк посвящена работе с подсознанием через позитивные внушения. В описании программы заявлена тема контакта с внутренними ощущениями, доверия интуиции и формирования особого настроя.
Подробнее →Онлайн-эфир Владимира Макулова, посвящённый авторскому подходу к решению проблем через отказ от вовлечённости. В описании заявлено, что метод связан с идеей о том, что большинство проблем создаётся умом, и рассматривается так называемая «высшая математика пох@изма».
Подробнее →