О курсе
Курс «Простые решения: как экономить время, расставлять приоритеты и снижать нагрузку» построен вокруг идеи, что избыточная сложность становится привычной и мешает успевать важное. В описании программы говорится, что материал основан на трёх книгах: «Простые правила», «Эссенциализм» и «Без усилий». Из них отобраны ключевые идеи и объединены в систему, которую предлагается применять сразу.
Программа состоит из трёх уроков-лонгридов и одного онлайн-занятия. Первый урок посвящён поиску точек перегрузки: предлагается выбрать конкретный процесс или повторяющуюся ситуацию и определить, где возникает завал. Второй урок — о замене длительных размышлений короткими правилами для быстрых решений. Третий урок рассматривает, как упрощать важные дела через устранение точек трения, использование микрошагов, преднастроек и действий по умолчанию. Четвёртый урок — встреча с Ренатом Шагабутдиновым, где обсуждается усложнение современного мира и применение простых правил в работе, творчестве и повседневной жизни.
В материалах приводятся примеры простых правил: всегда записывать идеи, разбивать сложное на минимальные шаги, использовать ограничения для быстрого выбора, считать «нет» всё, что не является безусловным «да», сначала делать главное, потом срочное. Эти примеры иллюстрируют подход, но не являются гарантией результата.
Автор курса — Ренат Шагабутдинов, шеф-редактор направления «Спорт» в МИФе, бывший шеф-редактор направлений «ЗОЖ» и «Саморазвитие». Он переводчик и научный редактор книг о спорте, главный редактор телеграм-каналов о беге и продуктивности, ультрамарафонец и участник триатлона Ironman. В описании также указано, что он имеет первый разряд по лёгкой атлетике и был финалистом премии «Спортивный журналист года» Sport Business Awards 2022.
В состав курса входят рабочая тетрадь, вебинар Рената Шагабутдинова и книга «Простые правила» в подарок.
Что рассматривается в программе
- рассматривается поиск точек перегрузки в рабочих и повседневных процессах
- разбирается формулирование простых правил для быстрых решений
- изучается выявление точек трения, мешающих начать дело
- рассматриваются микрошаги, преднастройки и действия по умолчанию
- обсуждается применение простых правил в работе, творчестве и повседневной жизни
- приводятся примеры правил приоритизации, таких как «сначала главное, потом срочное»
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется подходами к личной продуктивности и управлению временем
- тем, кто хочет ознакомиться с идеями книг «Простые правила», «Эссенциализм» и «Без усилий» в сжатом виде
- специалистам, которым нужно расставлять приоритеты в условиях множества задач
- тем, кто ищет способы снизить перегрузку и упростить повторяющиеся процессы
Вопросы о программе
На каких книгах основан курс?
В описании указано, что курс основан на трёх книгах: «Простые правила», «Эссенциализм» и «Без усилий».
Какие темы рассматриваются в уроках?
Программа включает уроки о поиске точек перегрузки, простых правилах для быстрых решений, упрощении важных дел через устранение точек трения, а также онлайн-встречу с Ренатом Шагабутдиновым.
Что входит в состав курса?
В состав входят три урока-лонгрида, одно онлайн-занятие, рабочая тетрадь, вебинар Рената Шагабутдинова и книга «Простые правила» в подарок.
Кто автор курса?
Автор — Ренат Шагабутдинов, шеф-редактор направления «Спорт» в МИФе, переводчик и научный редактор книг о спорте, ультрамарафонец и участник триатлона Ironman.