KursList
Тема

Танцевальный фитнес

Подборка онлайн-курсов по теме «Танцевальный фитнес». Сравните программы, авторов и смежные направления.

2 программ
Авторы

Часто встречаются

Авторы, у которых по этой теме уже есть несколько подготовленных материалов.

2021Доступен

Мира Новак / FitStars - Программа тренировок: «Зумба»

Мира Новак

Танцевальная фитнес-программа «Зумба» от тренера Миры Новак включает шесть тренировок на основе латинских ритмов. Занятия построены на простой хореографии: движения объединяются в связки и повторяются под песню. В описании указана аэробная нагрузка и примерный расход калорий за 30-минутное занятие.

Подробнее →
2026Доступен

TutorPlace - Евгения Зайцева → Танцевальный фитнес

TutorPlace

Танцевальный фитнес — программа из 13 уроков, рассчитанная на две недели. В занятиях рассматриваются волна телом, работа бёдрами, базовые степы, движения рук, элементы джаз-фанка и hairwork, а также хореография для начинающих и продолжающих.

Подробнее →