Программы по теме «Здоровье суставов» в направлении «Здоровье и спорт». Сравнивайте содержание, авторов и новые материалы в одном разделе.
В подборку входят доступные курсы, которые одновременно относятся к направлению «Здоровье и спорт» и теме «Здоровье суставов». Страница обновляется автоматически: новые подготовленные программы появляются здесь после синхронизации и AI-разметки.
Вебинар Юлии Крушановой посвящён здоровью костей и суставов. Рассматриваются причины остеопении и остеопороза, необходимые микроэлементы для костной ткани, а также факторы развития остеоартрита и его симптомы.
Подробнее →Онлайн-курс Софьи Сафроновой (Sonya.stretch) посвящён работе с отёками с помощью мягких тренировок. Программа включает 12 занятий по 30 минут, направленных на проработку стоп, тазобедренных суставов, диафрагмы и грудного отдела, а также МФР. Дополнительно предлагается мини-комплекс на растяжку и подарочное занятие.
Подробнее →Авторский комплекс нейрогимнастики Марины Корпан, направленный на работу с коленным и тазобедренным суставами. Включает неврологические упражнения для активации мышц, улучшения координации и снижения болевых ощущений. Подходит для выполнения в любом возрасте и темпе.
Подробнее →Вебинар Юлии Крушановой посвящён здоровью костей и суставов. Рассматриваются причины остеопении и остеопороза, необходимые микроэлементы для костной ткани, а также факторы развития остеоартрита и его симптомы.
Подробнее →Онлайн-курс Софьи Сафроновой (Sonya.stretch) посвящён работе с отёками с помощью мягких тренировок. Программа включает 12 занятий по 30 минут, направленных на проработку стоп, тазобедренных суставов, диафрагмы и грудного отдела, а также МФР. Дополнительно предлагается мини-комплекс на растяжку и подарочное занятие.
Подробнее →Авторский комплекс нейрогимнастики Марины Корпан, направленный на работу с коленным и тазобедренным суставами. Включает неврологические упражнения для активации мышц, улучшения координации и снижения болевых ощущений. Подходит для выполнения в любом возрасте и темпе.
Подробнее →