KursList
Тема

Базовые упражнения

Подборка онлайн-курсов по теме «Базовые упражнения». Сравните программы, авторов и смежные направления.

2 программ
Похожие темы

Что посмотреть рядом

Темы, которые чаще всего встречаются вместе с текущей в подготовленных курсах.

Атлетизм1 пересечений→Гимнастика для лица1 пересечений→Силовой тренинг1 пересечений→Техника выполнения1 пересечений→Фейс-фитнес1 пересечений→
Авторы

Часто встречаются

Авторы, у которых по этой теме уже есть несколько подготовленных материалов.

20221 курсовШкола атлетизма Виктора Блуда1 курсов
2025Доступен

Школа атлетизма Виктора Блуда - Александр Корягин → Базовые упражнения

Школа атлетизма Виктора Блуда

Три лекции школы атлетизма Виктора Блуда, посвящённые базовым классическим упражнениям: тяге, жиму и приседу. В материалах рассматривается техника выполнения и типичные ошибки, которые могут приводить к травмам.

Подробнее →
2022Доступен

Софья Шайнина - Фейс-Фитнес

2022

Видеокурс по фейс-фитнесу от Софьи Шайниной, выпущенный в 2022 году. Включает 13 базовых упражнений с подробными объяснениями техники и тренировочными роликами, а также полный комплекс для самостоятельных занятий. Материал предназначен для новичков, желающих освоить основы гимнастики для лица.

Подробнее →