О курсе
Курс «Конфликтологика» от Жени Доновой предлагает системный подход к работе с конфликтами. Программа состоит из четырёх основных фильмов, каждый из которых посвящён определённому аспекту: подготовка к переговорам, архитектура конфликта, защита от манипуляций и взаимодействие с токсичными людьми. В рамках курса рассматриваются принципы конструктивного конфликта, анализируются типичные манипулятивные приёмы и предлагаются способы их нейтрализации. Отдельное внимание уделяется эмоциональной регуляции и уверенной аргументации. Тариф «Мастер» включает дополнительные бонусные фильмы и живые эфиры с автором.
Что рассматривается в программе
- рассматриваются стратегии поведения в конфликте и способы управления им
- разбираются приёмы распознавания манипуляций и противодействия им
- изучаются методы аргументации и уверенного отстаивания своей позиции
- анализируются подходы к общению с токсичными людьми
- предлагаются техники эмоциональной регуляции и выдерживания чужих эмоций
Кому может быть полезен курс
- тем, кто испытывает страх перед конфликтами и хочет научиться справляться с эмоциями в острых ситуациях
- тем, кто часто конфликтует и испытывает трудности в поиске общего языка с окружающими
- тем, кто хочет распознавать манипуляции и защищать свои границы в общении
- тем, кто стремится разрешать затяжные конфликты и улучшать отношения в личной и профессиональной сфере
Вопросы о программе
Какие темы охватывает курс?
Курс включает четыре основных блока: подготовка к переговорам и разрешению конфликтов, анализ и управление конфликтом, защита от манипуляций, а также взаимодействие с токсичными людьми. Дополнительно рассматриваются аргументация и управление эмоциями.
Что входит в тариф «Мастер»?
Тариф «Мастер» включает все четыре фильма курса, бонусные фильмы «Аргументируй или уйди» и «Пульт управления эмоциями», а также живые эфиры с автором и еженедельные вопросы-ответы.
Есть ли в курсе практические материалы?
Да, в курсе предусмотрены конспекты-презентации, памятки, чек-листы и списки полезных книг и ресурсов.