О курсе
Курс «Чувственность» авторства Анастасии Шумихиной построен как трёхнедельная программа, в которой последовательно раскрываются темы женской чувственности, телесных практик и отношений с партнёром. Первая неделя посвящена проявленности: в неё включены экстатик-денс, ароматерапия, практики на освобождение от прошлых связей, а также темы, связанные с состоянием любовницы и звучанием женщины. Отдельно упоминается гайд по тестостерону и практика исцеления женской чувственности.
Вторая неделя сосредоточена на отношениях и сексе. Среди заявленных тем — аффирмации и практики, направленные на отношения, исцеление чувственности и оргазмичность. В материалах представлены базовые техники самомассажа, включая йони-массаж, а также техники изучения себя самостоятельно или с партнёром. Уроки сопровождаются участием сексолога. Также рассматриваются позы для женского оргазма, тантрический массаж для партнёра и техника массажа в интимной зоне.
Третья неделя обозначена как «Фишечки любовницы». В неё входят ролевые игры, прямой эфир с приглашённым экспертом из ассоциации вумбилдинга РФ, оральные техники, темы секса втроём, открытых отношений и открытого брака, а также массаж простаты. По описанию программы, на этой неделе разбираются пикантные техники массажа тела, способы поддержания огня в отношениях и понятие кинки.
В рамках курса автор заявляет, что участницы смогут освободиться от комплексов и страхов, научиться прислушиваться к своим ощущениям, открыть новые грани женственности и сексуальности, а также развить умение получать удовольствие от близости. Эти формулировки приведены как заявленные цели программы и не являются гарантией результата.
Что рассматривается в программе
- рассматриваются практики экстатик-денс и наслаждения движением
- разбираются техники самомассажа, включая йони-массаж
- изучаются техники тантрического массажа и массажа для партнёра
- рассматриваются позы для женского оргазма
- обсуждаются ролевые игры и способы поддержания огня в отношениях
- затрагиваются темы открытых отношений и секса втроём
- разбирается понятие кинки и оральные техники
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется темами женской чувственности и телесных практик
- тем, кто хочет ознакомиться с подходами к раскрытию чувственности через движение и массаж
- тем, кто ищет информацию о техниках самомассажа и взаимодействия с партнёром
- тем, кто интересуется темами отношений, ролевых игр и открытых форм партнёрства
Вопросы о программе
Из каких недель состоит программа курса?
Программа разделена на три недели: первая посвящена проявленности, вторая — отношениям и сексу, третья — дополнительным техникам под названием «Фишечки любовницы».
Какие темы рассматриваются в первую неделю?
В первую неделю включены экстатик-денс, ароматерапия, свидание с собой, тема «Как звучит женщина», практики на освобождение от прошлых связей, гайд по тестостерону и практика исцеления женской чувственности.
Участвует ли в курсе сексолог?
Да, во второй неделе указаны уроки от сексолога: по йони-массажу и по технике изучения себя самостоятельно или с партнёром.
Какие темы затрагиваются в третью неделю?
В третью неделю входят ролевые игры, прямой эфир с приглашённым экспертом из ассоциации вумбилдинга РФ, оральные техники, темы секса втроём, открытых отношений и открытого брака, а также массаж простаты.