О курсе
Курс построен как серия из десяти тематических уроков, которые автор называет «важными разговорами о жизни, женском счастье и любви». Темы охватывают широкий круг вопросов: от умения отпускать людей и дружбы до уверенности в себе и осознанного родительства. Отдельные уроки посвящены возрастным стереотипам, отношениям с мужем и качествам «настоящего мужчины». В программе также рассматривается, когда уместно проявлять жёсткость и как научиться отказывать. Завершающий урок посвящён тому, что значит полюбить себя. В качестве бонуса предлагается биодинамический танец от Ирины Хакамады. По описанию, курс адресован тем, кто ищет опору в себе, хочет перемен и самореализации.
Что рассматривается в программе
- рассматривается умение отпускать людей
- разбирается тема счастья в одиночестве
- обсуждается, как научиться дружить
- рассматривается уверенность в себе
- разбираются возрастные стереотипы о женщинах после 30
- обсуждаются отношения с мужем и качества «настоящего мужчины»
- рассматривается осознанное родительство
- разбирается тема проявления жёсткости и умения отказывать
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется вопросами любви к себе и женского счастья
- тем, кто задумывается о самореализации и поиске опоры в себе
- тем, кто хочет разобраться в отношениях с близкими и детьми
- тем, кто ищет вдохновения для перемен в жизни
Вопросы о программе
Из скольких уроков состоит программа?
В программе заявлено десять уроков и один бонусный урок.
Какие темы рассматриваются в уроках?
Среди тем — умение отпускать людей, счастье в одиночестве, дружба, уверенность в себе, возрастные стереотипы, отношения с мужем, качества «настоящего мужчины», осознанное родительство, проявление жёсткости и любовь к себе.
Что входит в бонусный урок?
Бонусный урок посвящён биодинамическому танцу от Ирины Хакамады.
Кому адресован курс по описанию?
По описанию программа ориентирована на тех, кто ищет опору в себе, хочет перемен, самореализации и вдохновения, а также на тех, кто задумывается о любви к себе и отношениях с близкими.