О курсе
Курс «Медиториум 5.0» в тарифе «Продвинутый» состоит из подготовительного модуля и трех основных модулей, а также дополнительного модуля с мини-тренингами. Подготовительный модуль знакомит с техникой медитации: правильной позой, направлением взгляда и другими базовыми аспектами, а также с факторами, которые могут усилить практику, такими как мотивация, питание и режим дня.
Первый модуль «Здоровая кукуха» посвящен психологическим темам: выученным паттернам и родительским программам, работе с чувствами и эмоциями, внутренним конфликтам, созависимости и отношениям с родителями. Второй модуль «Срост по жизни» охватывает потребности, создание глубоких отношений с партнером, поиск предназначения и связь с телом. Третий модуль «Тяжелая эзотерика» включает темы об устройстве мира, законах жизни и интеграции полученных знаний в повседневность. Дополнительно предлагаются три мини-тренинга по технологии успеха в разных сферах жизни.
Что рассматривается в программе
- рассматривается техника медитации: поза, направление взгляда и другие аспекты
- разбираются темы выученных паттернов и родительских программ
- изучаются способы работы с чувствами и эмоциями
- рассматриваются вопросы созависимости и выхода из разрушающих отношений
- анализируются потребности и способы их экологичного удовлетворения
- обсуждается создание глубоких отношений с партнером и сохранение личных границ
- рассматриваются эзотерические представления об устройстве мира и законах жизни
Кому может быть полезен курс
- тем, кто интересуется медитацией и хочет освоить технику с нуля
- тем, кто хочет разобраться в своих эмоциях, паттернах поведения и отношениях с родителями
- тем, кто ищет способы выхода из созависимых отношений и внутренних конфликтов
- тем, кто интересуется эзотерическими концепциями и законами жизни
Вопросы о программе
Какие темы входят в подготовительный модуль?
Подготовительный модуль включает технику медитации (как сидеть, куда смотреть) и рекомендации по усилению эффекта от практики: мотивация, питание, режим и распорядок дня.
Что рассматривается в модуле «Здоровая кукуха»?
В этом модуле разбираются выученные паттерны и родительские программы, работа с чувствами и эмоциями, внутренние конфликты, созависимость и отношения с родителями.
Какие темы включены в модуль «Тяжелая эзотерика»?
Модуль посвящен вопросам устройства мира, законам жизни и способам интеграции полученных знаний в обычную жизнь.
Есть ли в курсе дополнительные материалы?
Да, в тариф «Продвинутый» включен модуль «Технология успеха во всех сферах жизни», состоящий из трех мини-тренингов.