О курсе
Курс «Дисциплина по-женски» рассчитан на 31 день и предлагает комплексный подход к упорядочиванию жизни. Программа разделена на восемь недель, каждая из которых посвящена определенной сфере: от вводных занятий до отношений и интимной близости. В рамках курса рассматриваются вопросы режима дня, аффирмации для позитивного настроя, авторская методика «воронки дисциплины», наведение порядка в документах, финансах, доме, отношениях и внутренних ориентирах. Участницы работают с негативными установками и страхами, выполняют домашние задания и получают контроль кураторов. Отдельное внимание уделяется финансовой грамотности: планированию, работе с кредитами, созданию книги целей и доски желаний. Завершающие недели посвящены красоте, мечтам, месту силы, проявленности, отношениям и сексуальности, включая темы массажа и ролевых игр.
Что рассматривается в программе
- рассматривается выстраивание режима дня
- разбирается работа с аффирмациями и позитивным настроем
- изучается авторская методика «воронки дисциплины»
- рассматривается наведение порядка в документах, финансах, доме и делах
- разбираются техники работы с негативными установками и страхами
- рассматривается создание книги целей и доски желаний
- изучаются темы отношений, чувственности и интимной близости
Кому может быть полезен курс
- тем, кто хочет навести порядок в жизни и внедрить полезные привычки
- женщинам, стремящимся развить дисциплину и организованность
- тем, кто интересуется работой с финансовыми привычками и целями
- желающим проработать внутренние установки и страхи
Вопросы о программе
Какова продолжительность курса?
Курс рассчитан на 31 день, программа разделена на восемь недель.
Какие темы рассматриваются в программе?
Темы включают режим дня, аффирмации, порядок в жизни, финансы, красоту, мечты, место силы, проявленность, отношения и сексуальность.
Предусмотрена ли поддержка участниц?
Да, в рамках курса предусмотрен контроль кураторов, которые помогают в формировании полезных привычек.
Включает ли курс практические задания?
Да, каждый день предусмотрены домашние задания, а также медитации.