О курсе

Курс «Тибетская йога тела, речи и ума на гвоздях» предлагает освоить практику гвоздестояния как инструмент самосовершенствования. Автор, Алексей Френкель, рассматривает воздействие на биоактивные точки стопы, что, по его утверждению, влияет на весь организм и тонкие энергетические процессы. Программа включает лекцию-семинар «Многомерный человек» и 15 уроков, среди которых базовая практика, очищение энергетики и ума, наполнение, формирование и запуск намерения, йога для пальцев, набор силы, оздоровление, работа с Хара, Вратами жизни, Су-Джок и биологически активными центрами. Курс предназначен как для новичков, так и для практикующих, а также для преподавателей йоги и медитации, желающих расширить свои знания.

Что рассматривается в программе

  • рассматривается техника стояния и лежания на гвоздях
  • разбираются методы очищения энергетики и ума
  • изучается работа с намерением и целью
  • осваиваются упражнения для оздоровления и активации энергопотенциала
  • рассматриваются практики йоги для пальцев и работы с биологически активными точками

Кому может быть полезен курс

  • тем, кто интересуется практиками самопознания и оздоровления
  • тем, кто уже пробовал стоять на гвоздях и хочет углубить практику
  • преподавателям йоги, медитации и духовных практик, желающим ознакомиться с дополнительными техниками
  • тем, кто хочет изучить методы саморегуляции и работы с энергией

Вопросы о программе

Кому подходит этот курс?

Курс предназначен для новичков, желающих освоить гвоздестояние, для тех, кто уже практиковал и хочет углубить знания, а также для преподавателей йоги и медитации, стремящихся расширить свой арсенал техник.

Какие темы рассматриваются в программе?

Программа включает лекцию о многомерном человеке и 15 уроков, охватывающих базовую практику, очищение энергетики и ума, наполнение, формирование намерения, йогу для пальцев, набор силы, оздоровление, работу с Хара, Вратами жизни, Су-Джок и биологически активными центрами.

На какой срок рассчитан курс?

Курс рассчитан на 14 дней, в течение которых предлагается освоить практику стояния и лежания на гвоздях.