KursList
Автор

Юлия Альтшуле

Курсы и образовательные программы автора Юлия Альтшуле, собранные в одном каталоге. Основные направления: Психология и саморазвитие.

1 всего1 подготовлено
Подборки автора

Курсы по направлениям

Темы автора

Частые темы программ

Все материалы

Курсы автора

Доступен

ADHD school / Юлия Альтшулер - Нейроотличники 4.0. Тариф Базовый

Юлия Альтшуле

Программа «Нейроотличники 4.0» от Юлии Альтшулер посвящена особенностям жизни с СДВГ. Курс включает 37 коротких уроков, практики осознанности и упражнения для активации мозга. Рассчитан на 10 недель и охватывает темы планирования, управления вниманием, эмоциями и прокрастинацией.

Подробнее →