Роман Овчаров, Матвей Смирнов, Александр Васильев - Питание для мышц. Тариф Basic
Роман Овчаров, Матвей Смирнов, Александр ВасильевКурс «Питание для мышц» от Biomachine посвящён научному подходу к питанию для спортивных и эстетических целей. В программе 11 уроков, рассматриваются энергия пищи, расчёт калорий, белки, жиры, углеводы, добавки и профилактика нарушений пищевого поведения.
Подробнее →