KursList
Автор

Павел Баранов

Курсы и образовательные программы автора Павел Баранов, собранные в одном каталоге. Основные направления: Другие направления, Здоровье и спорт.

2 всего1 подготовлено
Подборки автора

Курсы по направлениям

Другие направления1 курсов→Здоровье и спорт1 курсов→
Темы автора

Частые темы программ

Гликоген1Диетология1Спортивное питание1Углеводы1
Все материалы

Курсы автора

2026Доступен

Павел Баранов - Углеводы: точный инструмент работы над телом

Павел Баранов

Вебинар Павла Баранова посвящён роли углеводов в работе над телом: метаболизму, гликогену, протоколам снижения жировой массы, набора мышц и спортивной производительности. В программе разбираются углеводные чередования, рефиды, загрузка, тайминг потребления и персонализация расчётов.

Подробнее →